大家好!
“烟”，抽烟在当今社会已经变得非常普遍，吸烟的人群也是层出不穷。走在街上，十个人中至少有四个人会吸烟。因此，烟草制品也变得越来越“时尚”。
但是，吸烟对人体健康造成严重危害，据调查资料显示：每年我国有数百万人因吸烟导致疾病死亡！烟草中的有害物质会对人体造成严重危害，其中最致命的两大危害包括：一是导致肺部疾病，如肺癌、慢性阻塞性肺病等；二是增加心血管疾病的发病风险，包括心脏病、中风等。因此，吸烟对健康的危害不可小觑，呼吁大家远离烟草，珍爱生命，保护健康！
医生们曾经进行过调查，比较了吸烟者和非吸烟者的肺部情况。调查结果令人震惊：当护士取出一个死于吸烟的人的肺时，发现吸烟者的肺整个都是黑的，就像煤炭一样!肺部表面布满了癌细胞，让人触目惊心。经过研究发现，吸烟者的肺部受到了严重的损害，部分原因是烟中含有的氨导致肺泡受损，还有烟中的砷导致肺部中毒，形成癌细胞，增加患癌症的风险。除此之外，烟中还含有其他有毒化学物质，对人体内脏造成严重损害，甚至导致功能丧失。
吸烟就像是沉迷于毒品一样，一旦开始，就难以自拔，总想再来一口，越来越多，而身体也会逐渐变得虚弱。烟草就像是毒品一样，不断侵蚀着吸烟者的健康，使人变得越来越不健康。然而，不吸烟的人也要警惕，因为吸入他人烟雾也会对健康造成同样的危害。为了自己的健康，也为了他人的健康着想，务必远离吸烟，拒绝吸烟的诱惑。
世界无烟日，让我们一起来庆祝一个旨在提倡健康生活方式的节日吧！在每年的五月三十一日，让我们齐心协力，一起做一次健康操，为地球的健康贡献自己的一份力量。这个节日不仅仅是为了我们自己的利益，也是为了我们美丽的地球家园。让我们共同努力，让健康成为生活的习惯，让我们的身体更健康，让地球更美好！
尊敬的老师们，同学们：
大家好！
今年的5月31日是第18个世界无烟日，主题是"卫生工作者和控烟".相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。范文先生版权所有
那么烟草究竟有多大危害呢
据研究，一根香烟中所含的尼古丁足以致一只老鼠于死地，而一包香烟里的尼古丁量则足以毒死一头牛。每日吸烟一包，相当于摄入50-70毫克的尼古丁，这已经是对人体构成致命威胁的量。如果一次性地摄入这些尼古丁量，足以置人于死地。除了尼古丁之外，点燃香烟时释放的大约5000种化合物也是导致癌症的罪魁祸首。
根据最新研究，吸烟已经成为全球第二大致命因素。吸烟造成的危害甚至超过了非典和最近的海啸。如果不采取措施改变当前的局面，到20__年，每年将有1000万人因吸烟过早去世。
烟草具有极大的危害，但为何仍有众多人吸烟呢？主要原因在于烟草中的尼古丁会让人上瘾，形成依赖难以戒除；另外，大多数人还没有将吸烟视为一种有害且丑陋的习惯。相反，他们认为吸烟很有时尚感和潇洒气质。因此，吸烟人群不断增加，吸烟者对烟草的依赖也日益加强。
然而，我们制造的烟草产品适合那些年龄较大、有知识和经验的成年人享用。
我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。据统计，全球三分之一以上的香烟消费量来自中国。在中国，有相当比例的青少年烟民，而他们可能并不清楚吸烟对健康的严重危害。青少年吸烟会对他们日后的身体健康产生长期影响，因为他们的身体正处于快速生长发育的关键阶段，各个器官系统尚未完全成熟，对有害物质的抵抗力较弱，吸烟会导致多种疾病，甚至影响骨骼生长发育。此外，吸烟可能导致青少年养成不良生活习惯，甚至引发不良行为，增加犯罪风险。因此，反对青少年吸烟至关重要。我国政府提出了在未来25年内，将全国烟民总数减少1.1亿的目标，这需要全社会共同努力，共同营造清洁、健康的生活环境。
为了积极响应政府的号召，更为了保护我们自己的健康，我们号召全体同学共同抵制香烟，劝说吸烟的亲友戒烟。吸烟不仅对自己身体不利，还会对他人造成被动吸烟危害。让我们共同呼吁，让我们的空气更清新，让我们的生命更加美好！
我的演讲到此完毕，谢谢大家！
吸烟对健康的危害是众所周知的，无论是在家庭、学校还是社会中，我们都已经听过这样的警示很多次了。然而，对于吸烟到底有哪些危害，很多同学可能并不清楚。接下来，我们就来看看一些数据，让我们对吸烟的危害有更清晰的认识。
近年来，全球每年大约有500万人因吸烟而丧生。在一些国家，吸烟导致的死亡人数甚至超过了自杀、谋杀和交通事故造成的总和。如果不采取控制措施，到了20__年，全球13亿吸烟者中将有6.3亿人死于吸烟相关疾病。除了致癌作用外，吸烟还会引发缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病等疾病。可以说，进入老年后，几乎没有几个吸烟者能够健康地度过余生，他们将被无数病痛所困扰。
在当今社会，吸烟已经被广泛认识为一种有害健康的行为。吸烟不仅会危害吸烟者自己的健康，还会对周围人造成二手烟的危害。因此，许多国家都设立了反烟组织，并通过法律禁止在公共场所吸烟，以减少吸烟造成的危害。 然而，在这样一个反烟声浪日益高涨的时代，仍然有一些学生在尝试吸烟。他们可能觉得吸烟很酷，很吸引人注意。但是，如果他们能够睁开眼睛看看周围同学的表情，就会发现他们的惊讶、反感和鄙视。青少年正处在生长发育的关键阶段，吸烟会对他们的身体发育产生负面影响。长期吸烟会导致尼古丁上瘾，甚至可能诱发器官畸变，影响正常发育。此外，科学研究表明，青少年的呼吸系统尚未完全发育，吸烟并不能减轻压力，反而会导致喉咙不适和干燥。 因此，吸烟并不能给青少年带来任何实际益处，只会给他们的健康和发育造成严重危害。青少年应该远离吸烟，选择健康的生活方式，才能拥有一个美好的未来。
同学们，抵制吸烟是我们每个人的责任。吸烟对健康有百害而无一利，因此我们应该共同努力，坚决抵制吸烟。当有人递给你香烟时，要有礼貌地拒绝；看到亲朋好友吸烟时，应该毫不犹豫地制止他们；甚至当看到陌生人在吸烟时，也可以礼貌地提醒他们吸烟的危害。抵制吸烟不仅需要国家和政府的支持，更需要我们每个人的努力。让我们从小事做起，从身边的一点一滴开始，共同努力建设一个无烟的社会。相信当真正的无烟社会实现时，我们每个人都会受益。
大家上午好!我是504班的___，今天，我国旗下演讲的话题是世界无烟日，让吸烟远离世界!
下周六，5月31日是世界无烟日，这一天我们要提醒大家，拒绝吸烟，保护健康，营造清新的环境。身边的人如果抽烟，我们要耐心劝导，让他们意识到吸烟的危害，共同呵护我们的健康。让我们一起行动起来，让世界更清新、更健康！
烟草危害是一个严重的公共问题，对人类健康造成巨大威胁。据统计数据显示，全球有13亿人吸烟，每年因吸烟导致近500万人死亡。研究表明，一支香烟中含有足以致死一只老鼠的尼古丁量，而一包香烟中的尼古丁含量则足以毒死一头牛。每天吸一包烟相当于摄入50-70毫克的尼古丁，再加上燃烧香烟时释放的约5000种化学物质，会增加患癌症的风险，严重情况下可能致命。
下面，请大家来跟我念几句修善自身，淳养品德的话吧：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这句话出自诸葛亮《诫子书》，它告诫着我们，告诫着那些烟民们，德才兼备的人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不是靠吸烟来解决问题，来平静心灵的，而现在，大街上“硝烟”弥漫，他人的生活怎么办你们把自己辛辛苦苦赚来的工钱买香烟，这叫节俭你们悠闲地抽着香烟，等到心跳停止的那一刻，你的心才静了吗？
少年的成长是国家的未来，他们是国家的栋梁。我们要呼吁全社会共同关注青少年的健康成长，摒弃烟草对青少年健康的危害。让我们一起努力，为了国家的繁荣昌盛，为了下一代的美好未来，让我们告别吸烟，共同创造一个清洁、健康的生活环境。
谢谢大家!
各位领导、同志们：
大家好!今天我演讲的题目是——倡导健康生活创建无烟医院。
岁月匆匆，在医学事业蓬勃发展的今天，我们的卫生系统也迎来了一个重要的日子——世界无烟日。医院以科学技术让无数患者获得了健康和生命，让他们重新拥有幸福的生活;而香烟却给很多人带来了痛苦的疾病，让老人在生死边缘挣扎，也让年轻人失去了应有的朝气和活力。一股健康的风潮席卷全国，禁烟运动如火如荼，人人都在行动，倡导健康的生活方式。作为医疗机构，我们更应当带头倡导禁烟，积极创建无烟医院，为健康事业贡献自己的力量，为全社会树立榜样。一起加入到禁烟的行列，共同营造一个清新健康的医疗环境!
一支支小小的香烟，就是一颗颗危害生命健康的毒药，它使多少人深陷其中，不能自拔;吸烟就是慢性_吸烟的危害人人尽知;因此当前世界各国都在采取措施，积极开展禁烟活动。禁止吸烟，建立文明健康的生活方式，创建无烟世界已经成为一种时尚，一种世界的潮流，中国禁烟，势在必行，医院禁烟责无旁贷。作为以救死扶、保障人民健康为己任的人民医院，更应当顺应时代潮流，积极开展建设无烟医院，打响全社会禁烟的第一枪。
在人民群众的心目中，医院是一个治病救人的场所，是一个保生命安全、促身体健康的机构;而吸烟有害健康，致使众多的人深陷疾病的苦痛，甚至有许许多多的人因此而失去了宝贵的生命!吸烟与医院是一对矛盾，一对冤家，是永远不会相交的两条平行线，所以医院特殊的职能时时刻刻向人们昭示：这是一个文明健康的地方，与危害健康的吸烟行为格格不入!试想，假如，医院的病房烟雾缭绕，大楼的走廊香烟袅袅，药房的门口人人点燃一颗烟，那将是一个多么浑浊的世界!医院的天空将不再蔚蓝，病人的健康将无法保障，医生、护士、患者、家属将生活在一个痛苦不堪的黑暗世界!而无烟的病房，舒适的治疗环境，现代化的医疗设备，精湛的技术，再加上热情周到的服务，这是多么温馨治疗环境啊!在这种良好工作环境，广大医务工作者会积极热情，干劲十足，主动投入到服务病人的工作过中去;在这种绿色的治疗氛围，广大的患者安心舒心地接受治疗，能够快速地康复!没有一个医疗工作者愿意在污浊的空气中工作，没有一个患者希望生活在烟雾缭绕的病房，更没有一个病人愿意在被动吸烟的环境里忍受连续咳嗽的痛苦!患者到医院看病，渴望的是快速恢复健康，而不是因被动吸烟而导致病情雪上加霜，所以在卫生系统全面禁烟，是医院工作性质的本质要求，是建设和谐医疗环境的迫切需要，是广大患者的强烈愿望，是顺民心和民意的大好事情!
医院创建无烟环境，为患者提供清新健康的就医空间。这不仅有助于加快患者康复速度，提升治疗效果，还能向患者及家属传递医院健康文明的理念。这种做法彰显了医院关爱患者、救死扶伤的使命，树立了良好的医疗形象，提升了医院声誉，吸引更多患者前来就医，实现医院可持续发展。倡导健康文明生活方式，创造无烟医疗环境，体现了医院对患者的关怀与保护，展现了医院以人为本、慈善行医的人文关怀。这对广大患者是一种福音，也是医务人员的期盼，更是树立良好社会形象、实现医院可持续发展的迫切需求。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，反烟禁烟，是一项巨大的社会工作，需要我们从卫生系统开始;创建无烟医院是一项光荣的使命，前方的路上有风有雨，也会有美丽的彩虹，医院禁烟任重道远，需要我们坚持不懈的努力!荀子说，“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。千万条涓涓细流汇聚起来就变成了波涛滚滚的大河，全体医务工作者团结起来，就形成了一股巨大的力量。让我们凝聚在一起，积极相应禁烟号召，从小事做起，从点滴入手，创建无烟医院吧!让我们高举着反烟的旗帜，吹响禁烟的号角，奏响全社会禁烟的第一曲凯歌，共创我市医疗卫生事业的辉煌明天吧!谢谢!
各位老师、同学们：
吸烟，在当今社会，吸烟现象非常普遍。尽管人们都清楚吸烟对健康有害无益，但仍有许多人难以戒除这个坏习惯。
日前，疾控中心发布的《青少年烟草调查报告》显示，我国13—15岁在校初中学生吸烟率为6.4%，其中男生吸烟的占10.6%。这是我国首个具有全国代表性的青少年烟草调查国家报告，也是全球青少年烟草调查史上进行的最大规模的调查活动。
近年来，青少年吸烟率上升，烟民趋于低龄化，已成为一个令人担忧的现象。长期以来，社会各界一直呼吁要坚决遏制这种趋势，但遗憾的是，取得的效果并不明显。每当看到那些年幼的面孔被烟雾笼罩，成为新一代的烟民时，让人感到心痛和无奈。我们不禁要问：这些孩子究竟经历了什么？我们常说，少年是祖国的未来，少年的成长将影响国家的未来发展。难道我们的祖国的未来就要靠这些年轻的烟民来支撑吗？ 让我们共同努力，为了孩子们更健康成长的环境，为了祖国的繁荣昌盛，共同呵护青少年，让他们远离烟草，拒绝吸烟，远离烟草的危害，远离烟雾的干扰，让他们拥有一个更加美好的未来。
其实，我们首先要做的并不是一味地责怪孩子，而是要冷静下来好好思考，为什么孩子会尝试抽烟。调查显示，除了好奇之外，影响孩子尝试吸烟的原因还包括媒体对吸烟的过度渲染。据统计，有很多电影和电视剧中出现吸烟镜头，这也给孩子们提供了错误的吸烟示范。因此，我们需要认真审视媒体对吸烟的呈现方式，以及对孩子进行正确的吸烟教育。
校门口、居民楼附近的烟草零售店铺随处可见，同时在网络上购买烟草也变得轻而易举。这种情况让人担忧不已。不论是在学校、日常生活还是在网络虚拟空间，烟草的诱惑无处不在。对于那些尚未完全了解社会的孩子们来说，周围充斥的烟草信息势必会产生负面影响。他们对烟草的危害了解甚少，尝试烟草的念头也许会在心中萌芽，最终演变成不可收拾的放纵。这种从最初的好奇到最终的沉迷的过程，值得我们深思。
早有指出，青少年正处于生长发育阶段，各个系统和器官都还未完全发育成熟，因此他们的抵抗力相对较弱。吸烟会使青少年更容易吸收到有害物质，对他们的骨骼发育、神经系统、呼吸系统以及生殖系统造成不同程度的影响。吸烟不仅会导致青少年学生记忆力减退，学习成绩下降，还可能助长他们追求享乐的生活态度，甚至诱发违法犯罪行为为了获取烟草资金。
这还不是全部。即使是不吸烟的儿童也同样受到二手烟的伤害，据统计在我国高达1.8亿儿童每天暴露在二手烟的环境中。令人震惊的是，吸入“二手烟”所带来的危害几乎与主动吸烟相同。每年因暴露在二手烟中导致的死亡人数中，有31%是儿童。
抽烟对健康的危害早已经深入人心，尤其是对儿童的影响更是不可忽视。当你抽着烟的时候，释放出的烟尘不仅危害着你自己的健康，也会对周围的孩子造成严重影响。他们的身体比成人更娇嫩，更容易受到二手烟的伤害。因此，在抽烟的时候，请务必考虑到周围儿童的健康，尽量避免在他们面前吸烟，让他们健康成长。
许多家长，为了孩子的健康和成长，父母们总是不遗余力地费心费力。他们为了孩子的饮食健康，精心挑选食材，为了孩子的教育发展，孜孜不倦地寻找最适合的学校，为了给孩子一个良好的生活环境，努力工作奋斗。然而，最重要的是要保证孩子健康成长的第一步，应该是熄灭手中的烟，远离烟草危害。这个简单的举动，却蕴含着深远的意义和价值。
每年的5月31日是世界无烟日。选择在儿童节前夕设立这一特殊的日子，提醒我们作为成年人有责任、有义务创造一个绿色、无烟、健康的成长环境给孩子们。这是一个重要的提醒，让我们共同努力，让孩子们在清新的环境中茁壮成长。
为了孩子，让清新的天空再次显露出它的本来面貌，让孩子们在无烟的环境下健康成长。
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