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公司拓展训练体会(精选4篇)

发布时间:2024-09-30  (6065字)

公司拓展训练体会 篇1

  人与人之间的区别在于心态和心智是否开放。有些人心智开放,他们清楚自己的目标,自觉地学习和提升自我。据说百分之八十的财富掌握在百分之二十的人手中,而这百分之二十的人靠着百分之八十的人的劳动来维持。这种现象让人感到不甘心,也让人意识到自己目前可能处于这百分之八十中。

  非常感谢您分享了这样深刻的思考和感悟。人们往往在生活的迷茫中迷失了最初的信念,忘记了最初的梦想和目标。我们刚踏上社会的时候,心中总是充满了对未来的向往和憧憬。想要赚钱、成长、交友、证明自己能力、找到爱人、建立家庭……每个人都有自己的初心和梦想。然而,随着时间的推移和生活的琐碎,我们往往迷失了自己,忘记了最初的信念。感谢您提醒了我,让我重新审视自己的初心。我也希望能在这座城市实现自己的事业梦想,与心爱的人共同建立一个温馨幸福的家庭。感谢您,让我看到了重新出发的希望和勇气。

  团队的默契、沟通能力、执行力和严谨态度是一个团队成功的关键因素。团队合作就像是一场游戏,每个人都要清楚地知道自己的目标,围绕着共同的目标展开合作,做好领导分派的任务。只有团队成员之间良好的沟通和配合,才能确保任务的高效完成。如果缺乏沟通和协调,即使有再好的计划和方针也无法顺利实施。因此,团队沟通能力至关重要,只有通过良好的沟通,才能确保团队的协作顺利进行,从而取得优异的成绩。

公司拓展训练体会 篇2

  11月16日,我有幸参加了公司组织的野外拓展训练活动,这是我在公司工作七年来第一次参加这样的活动。我感到非常珍惜和高兴。我觉得自己很幸运,因为站在公司这个巨人的肩膀上,我得以拥有一个伟大的平台,有机会展翅翱翔。公司给予我们多项挑战的项目,只要我们愿意付出努力,敢于迎接挑战,我们所追求的目标将是无限的。因此,在此感谢公司为我们提供这样宝贵的机会。

  一大早07:30分我们就准时从公司出发,经过1个多小时的车途,我们来到了笑翻天乐园。一下车,明显的感觉到这里的气温比广州市区要低,遗憾的是当天的老天爷太不给力了,阴雨绵绵,我们穿的都比较单薄,好冷啊!教练用一声响亮的口令让我们“集——合——!”让我们一下从寒冷中打起了精神,当时就体会到了军队的文化,我们排队集合报数都是那么铿锵有力,教练告诉我们今天拓展的第一项就是五公里跑步!好刺激。五公里跑步让我们的身体预热了起来……

  五公里跑步完毕后,教练让我开始集合,讲述了我们每一个人在执行每一个项目的时候,不分性别,不分职务,必须执行!今天我们站在这里就是一个队员的身份。听完教练的这些话,我很是认可,在团队中,我们是领导,我们今天站到这里,我们就要放下领导的身份,和队友站在一个起跑线上,齐心协力!我们要和队友共同去尝试,共同去挑战!只有我们挑战了,尝试了我们才能体会到其中的辛苦和收获。然后教练将我们分成四支队伍,每队23人,队伍内再选出队长(在公司担任领导职务的人员不得担任队长,要给其他队员机会)、队副、队名、队呼、队歌、队旗。

  第二个项目就是挑战高空攀爬云梯。这个项目主要是挑战我们胆识、胆量的能力,挑战自己,克服困难。教练讲完项目的要求,我和吴副总打头阵,配合协作一起攀爬。刚开始的时候,我还没有害怕,当爬到高处时,突然,感觉到自己已经没有力气了,而且腿不停地打颤,如果没有保险绳我估计我很难在那个木头上找到平衡点,掉下来就不知道是什么惨状了……

  当我们站在下面看的时候,每个人都觉得很简单。但实际上,脚还在发抖,我害怕掉下去,深呼吸着,慢慢攀登。我告诫自己一定要走完,因为攀登就像是我的人生旅程,我不能在半途放弃,不能因为恐惧而止步。要实现梦想,就必须坚持不懈,永不言败。不断挑战自己,超越自己,这样才能让生命变得更加有意义。

  在众人的簇拥和欢呼声中,我成功地攀上了最后一个梯子,最终凭借自己的信念和搭档的默契完成了挑战。我深信我们是无敌的。在众人的助威下,一个,两个,三个......每个人都纷纷尝试并体验了一番。

  在完成不得借用外力的情况下,每个人都需要翻越一堵大约4米高且垂直的围墙。这个任务对于个人而言几乎是不可能完成的,必须依靠整个团队的力量才有可能成功。在教官的指导下,我们采用了一种叫做“团队墙”的方法。刘晓、标叔叔和其他身体强壮的队员们站在第一排,双手靠在墙上,双脚与肩同宽,俯身做成第一层梯子。阿龙跪地,一条腿呈90度角做成底梯,国斌站在他们的肩膀上。大家齐心协力,先把小文和小辉抬到高墙上,然后他们在上面等待接应,其余队员在下方做好保护。接着,队员们一个接一个踩着底梯和队友的肩膀,成功地翻越了高墙。在整个过程中,只有队长可以发号施令,任何其他队员发出指令或声音都需要重新开始。尽管在进行到一半时出现了意外,队长重新组织队伍并鼓励大家,最终我们齐心协力,成功地克服了困难,完成了任务。

  整个过程只持续了短短的十分钟,我们终于完成了挑战,成功地毕业了。活动结束后,我们聚在一起,相互拥抱庆祝胜利。所有队员都为自己和团队的出色表现鼓掌喝彩。那一刻,我们激动地抱在一起,为拥有这样一个团队而感到自豪和骄傲。

  一天的拓展活动,让我深深触动,让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识,我们战胜了自己的心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队!

公司拓展训练体会 篇3

  参加短短两天的拓展训练,让我深刻体会到团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等方面的重要性。通过各种游戏和活动的精心设计,我们在挑战中相互支持,激励彼此,最终完成了看似不可能的任务。这个过程让我感受到团队的力量,坚定了我的信心,也让我更加珍惜团队合作的意义。在拓展训练中,我最深刻的体会就是激情、团结和信任的重要性。感恩能够有这样的机会,让我学会了更多,收获了更多。

  拓展训练是一次很有意义的活动,其中有很多挑战和收获。在团队合作的训练中,我们通过各种团体活动培养了团队意识,学会了相互信任、协作和沟通。尤其是在八米高空断桥和渡河等项目中,我们团队紧密合作,克服恐惧,互相支持,最终成功完成挑战。而毕业墙这个项目,则让我们感受到团队的力量和凝聚力,让我们在困难面前不退缩,共同克服困难。这次拓展训练让我收获良多,也让我体会到团队合作的重要性,希望能将这种团队精神运用到工作和生活中去。

  一、八米高空断桥

  参加高空断桥的时候,我感到非常紧张和恐惧。家杰是第一个跨过去的,轻松地完成了挑战,我心想也许我也能做到。看着其他伙伴们一个个成功跨越,我心里既高兴又紧张。终于轮到我了,当我爬到最高点时,心跳加快,头晕目眩,站在那里不敢迈步。正好下面的伙伴们给予我鼓励和支持,这让我鼓起勇气,最终成功跨过去。这次经历让我明白,做任何事情都需要勇气和力量。没有伙伴们的鼓励,我也许无法迈出那一步。参加这个活动让我领悟到团结、力量和信心的重要性。

  二、野炊

  晚上安排了一次煮饭活动,大家都很团结一起来做菜,做饭,烧火,虽然平时大家都有自己做饭,但是从未尝试过和这样一个大家庭一起去做饭,那种感觉真好,也是最温暖的,等吃饱饭后,我们的队伍又热闹起来,商量着一个晚上表演的节目,虽然大家都不是专业的演员,但是我们都能拿出自己的勇气站在高高的舞台上表演,和大家一起共同协心的演出节目,虽然我们表演的节目并不完美,并不专业,但是我们的笑声远远超越了整片草林。很感谢这次活动中,让我有一个最难忘的晚餐和快乐的欢笑声。

  三、毕业墙

  又叫4.在我们的毕业项目中,我们设立了一道高墙,高达26米。我们的目标是通过团队合作,不借助任何身体意外工具的帮助,让每个人成功翻越这道高墙,完成毕业挑战。在这个项目中,我们深刻体会到团队合作的重要性,每个人的努力和配合都至关重要。经过大家的努力和团队配合,最终我们成功克服了困难,完成了挑战,收获了成长和成功的喜悦。这个经历让我们更加坚定了团队合作的重要性,也让我们体会到只要齐心协力,就没有克服不了的难题。

  教练告诉我们,接下来的挑战需要团队合作,不再进行小队PK。在开始之前,教练详细说明了最危险的部分。然而,当我们开始攀登时,却频繁犯错。我们犯了一个很大的错误,把人当作石头一样踩着,没有考虑到他们的安全和感受。就在这时,教练制止了我们的行为,强调必须注意安全,尊重他人的安全和感受。

  重整旗鼓,当有四五个人上去的时候,又有人犯了规则,项目暂停,不过这次翻倍了。他们两个做到一半的时候,开始很吃力了。这时,每个人心里开始不是滋味,为什么因为自己的过错要连累团队。都有要冲出去替团队受惩罚的冲动。可是被教练阻止了,第一,我们要遵守约定;第二,如果在企业中,你个人的犯的错误,又有多少领导会为你受到惩罚你可知道?第三,难到你替领导接受了惩罚就能过挽回过错吗?当看到几名人梯们颤抖的手臂摇摇晃晃时,在每个人的自责的眼神中,多了一丝坚定。

  当我们充满信心,一丝不苟的将项目进行到一半的时候,又有人犯了同样的错误,这时叹气声,幽怨的眼神随处飘散。只是在低着头,揉着胳膊,默默的准备着。随着人梯们的胳膊不断颤抖,我们终于难以抑制心中的那份自责,红了眼睛,湿了眼眶。看着他们不断的由于失力趴在地上,又坚持的旅行自己的约定一次次爬起,感觉自己就像天下的罪人一样,背负了所有违反的道义,一股怒火充满了心中,对自己的怒,对自己的玩忽职守,对自己的掉以轻心,再联想到过往种种的类似情况,致使自己无地自容。一种决心,一种坚定,一种信念,油然而生。泪水的不断涌出,模糊了人梯们的坚毅的神情,却清晰了他们挺拔的身影,一个声音在默默的却掷地有声的告诉我们每一个人,下一次,只许成功,不许失败。不知道这残忍的时间过了多久,不知道人梯们疲惫的身躯什么时候站起来的,我们只知道认真,努力,克制的再一次开始,开始,向前,向前,现场一片安静,偶尔会传来人梯们疲惫的声音提醒我们注意安全,而这样的声音每一次响起,在我们心里都吹起一片波涛,可是我没时间去平息波涛,只有默默的坚持。

  不知不觉间,当最后一名队员成功登顶时,我们只想紧紧拥抱我们的人梯,感谢他们的支持,感激他们的付出,感恩我们团队的团结合作,感谢这次训练,让我们的视野开阔,让我们更加努力,让我们的团队更加优秀。

公司拓展训练体会 篇4

  与优秀的人为伍,与智慧的人同行,这是我一直以来的人生信条。只有和优秀的人交往,才能不断地激励自己超越自我,只有和智慧的人学习,才能不断地提升自己的境界。明白自己的位置和层次,才能清楚自己的不足之处,才能找到提升自己的方向和努力的目标。只有如此,我们才能不断进步,成为更好的自己。

  不管是扎马步还是毕业墙,我们往往不清楚自己的极限在哪里。只有通过实践和体验,我们才能发现,原来我们也是可以做到的,甚至有时候表现得比别人更出色。作为团队的一员,即使个子较小,我们也可以发挥重要作用,为团队加油助威,甚至成为保护同事的守护者。在工作中,只要我们全力以赴,团队就一定会需要我们的存在,我们的贡献是不可或缺的。相信团队的力量,我们一定能够勇往直前。

  我们不要让传统的观念束缚自己,不主动,你已经比别人晚了一步,离我们想要的生活又远了一步。就像“我们不一样”歌词里唱的太多太多不容易,磨平了岁月和脾气,人生是不容易,不要让年龄/失败束缚了我们太多的东西,只要我们保持心态,依然能行。这片天,需要我们一起撑起,只为了我们不甘于现状,想要我们自己的明天,想要我们的明天变得丰富多彩。唯有自己努力,相信自己,一定会可以活得更好。活得像个人样。致现在努力拼搏的我们。

  经过这一天一夜的思考和总结,我整理出了以下几个目标,以便让您清楚地了解自己的目标并着手实施: 1. 设定明确的目标,确保目标具体、可衡量和可达成。 2. 制定详细的计划和时间表,将目标分解为具体的步骤和任务。 3. 培养积极的心态和毅力,克服困难和挑战,坚持不懈地追求目标。 4. 寻求支持和鼓励,与他人分享目标并接受建设性的反馈和指导。 5. 不断学习和成长,提升自己的能力和技能,以更好地实现目标。 希望以上目标可以帮助您更好地规划和实施您的计划,取得成功并实现自己的梦想。祝您一切顺利!

  相信自己和团队是非常重要的。在这两天一夜的挑战中,我们不仅完成了许多让自己难以置信的任务,也让我们意识到人的潜力是无限的。我们发现,我们一直低估了自己,其实很多事情在我们尝试之前,我们根本不知道自己的极限在哪里。我们总是过于固步自封,总觉得自己做不到,但实际上我们应该相信自己,更要相信团队。因为除了自己,我们还有团队在支持、鼓励和帮助我们,一起创造出令人惊喜的成绩。

  专注是成功的关键之一,无论是生活还是工作,都需要全身心投入,专注于完成手头的任务。只有全神贯注地投入其中,才能体会到其中的乐趣和挑战,才能激发出内心最大的潜能,才能完成看似困难的任务。只有专注才能让我们的心态更加稳定,行为更加果断,激情更加持久,从而发挥出我们最大的能力,创造出更多的成就。

  第四个原则是坚持到底,在我看来,这是最重要的,也是最具挑战的。我一直记得一句话:“一个人可以走得很快,但一群人肯定可以走得更远。”以扎马步为例,一开始我就没有想过我能坚持半个小时。说实话,开始几分钟我的脚就开始颤抖了,但我没有放弃,也不能放弃,因为我知道我的团队还在坚持。所以,我们一起呐喊,一起咬牙坚持,互相帮助,相互鼓励,我坚持了下来。最终,我们成功坚持到了最后。我深刻体会到了彼时我们之间的心灵相通。

  这两天晚上,老师布置了一个任务,让我们组建一个团队。在这个团队中,没有一个人是我熟悉的。如果我是这个团队的领导,我会努力做一个好榜样,带领团队一起向前。

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