今晚很高兴能在这里与大家交流一下，我在时习期间的一些心得体会。
我在2023年3月15日至4月15日，在尚城市第二小学四（3）班进行了为期一个月的教学实习。在得到指导老师和原班主任的悉心指导和帮助后，我成功完成了实习任务，取得了令人满意的成绩。
“师者，怀着对教育事业的热爱和对教师这个职业的崇敬，我怀着“传道授业解惑”、“点燃学生心灵火炬”等美好理想，满怀自豪地踏上了教师实习之路。在我看来，教师不仅是知识的传播者，更是人类灵魂的工程师，能够为学生的成长和发展贡献自己的力量。这份职业使命感和责任感驱使着我，让我坚定地选择了走上教育之路。
在实习期间，我将大学学到的教学理论应用到实际教学中。逐渐从学生的角色转变为一名教师，踏入这个新颖的岗位。刚开始扮演老师的角色，一切都是全新的挑战，我努力尝试适应，尽管困难重重。
如何才能成为一名合格的老师呢？我认为个人的态度至关重要。在实习过程中，我常常思考这样一个问题：我为什么要实习？实习的目的无非是为了提升自己的教学技能，锻炼教学基本功。既然实习给予了我这样的机会，我就要充分利用它。找准了方向，就要坚定地朝着目标前进。所以我时刻提醒自己：我是一名老师。
说到这里我想给在座的师弟师妹提出几点建议：
1、请认真学习语文教学法这门重要课程的理论知识，只有通过深入学习理论知识，才能在实践中游刃有余，减少教学中的困难。
2、重视实践能力的培养，我们平时试教也是一个教学实践的过程，与正式上课不同的是坐在下面听课的是一群超龄小学生。然而，试教的目的在于提升自身的教学技能和基本功，因此在试教过程中必须视自己为一名老师，认真对待每一次的试教活动。
3，重视基本功的锻炼，为人师表，老师们就应该成为学生们学习的榜样。基本功的扎实与否直接关系到教学质量，甚至会对学生产生不良影响。因此，我们应该注重粉笔字的书写规范，确保普通话发音准确，为将来成为一名优秀教师奠定坚实基础。
对于每一位即将踏上教师这个行业的实习生而言，实习的第一节课极为重要。那怎么样才能把第一节课上好呢？我个人觉得应从以下方面努力：
（一）有“备”无患
在备课过程中，首先要认真研究教材，把握教学重点和难点。其次要明确教学目标，合理选择教学方法。最后要编写详细的教案，确保教学内容和学生需求相符。我认为备课就像准备一次精彩的表演，需要充分的准备和周密的安排，只有这样才能确保教学效果最大化，让学生有一个愉快且有收获的学习体验。
（二）试讲求精
在正式上课之前，我会反复对着宿舍窗户独自进行多次的试讲。虽然这个过程看起来有些乏味，但却是非常必要的。每一次试讲都让我发现教案中的不足之处，经过反复修改，力求让教案变得更加完善。通过这种方式，我不仅提升了语言表达能力、内容衔接能力，还更加熟练地掌握了时间把握的技巧，提高了教学质量。
（三）注重学生能力的培养
小学四年级的教学强调学生自主学习感受能力的培养。所以在上课时，应该讲学习的主动权交予学生，老师进行适当的指导。重视学生的积极性以及综合能力的培养，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性、和相互协作能力。
（四）从容淡定
作为一名实习老师，上课时难免会感到紧张，有时候会出现“脑子一片空白”的情况。因此，我需要不断提醒自己，我有能力成功地教好这堂课。只有让自己完全沉浸在教师这个角色中，才能够顺利地展开教学工作。不要给自己太大的压力，保持微笑，保持从容，淡定地面对学生是非常重要的。
在我实习期间，我一共上了五节课。总体来说，我能够较好地完成教学目标，得到老师的一致好评。然而，在实习过程中也发现了一些不足之处，比如讲课的逻辑条理不够清晰、课堂时间的掌控不够准确、课堂管理能力有待提升、教学时表情语调的变化不够丰富等等。这些问题我会在今后的学习和工作中逐一加以改进。
一个月的实习经历让我获益良多，也让我对教师这个职业充满了热爱。这段实习经历不仅成为我宝贵的回忆，也为我人生的发展打下了坚实的基础。我深信，未来的道路上我会变得更加优秀。
最后，我祝愿我们的老师工作顺利；祝愿和我一样即将走出社会的同学们前程似锦；祝愿我们的师弟师妹明天会更好！
从9月10号去媒体实习，其中得到了一些体会。
实习中不断成长。刚开始电话采访，我都要思前想后，深深吸一口气给自己加油才拿起听筒。在嘟、嘟、嘟的电话等待声中，我总是暗自祈祷“没有人接电话、没有人接电话….”。在面对面的在访中控制不了局面，常常问到一半就不知道接下来要问什么了。遇到强势的人，我就被他的话所淹没，自己要问什么也被搞糊涂了。他们占据了主动权。对一个人的采访可能几分钟就完成了，可是为了这几分钟我可能要犹豫几个小时。面对这些都让我痛苦不已，虽然这段时间的实习常常处于痛苦之中，上面的问题也没有得到完全解决，但是我知道自己在不断成长。
实习生应该认识到学习、交流和合作的重要性。有些实习生和老师建立了像朋友般的关系，老师需要帮助时也会优先找他们，有机会时也会优先考虑他们。这并不是因为他们奉承或有背景，而是因为他们用友好的态度对待老师。另外，一个人掌握的信息和技能越多，就能帮助更多人，帮助别人的同时也会得到别人的帮助，人脉也会逐渐扩大，信息也会逐渐积累。这种良性循环会让个人不断成长。要改变一个人的行为，首先要改变他的思维方式。通常你怎样对待别人，就会得到相应的回报。意识到不能再独自行动十分重要。过于孤立会让自己陷入狭隘的空间，总是担心别人的看法，也会让自己变得难以接近。保持开放的态度，能够更好地与他人交流合作，从而更快地成长。
实习对我的学习产生了积极的促进作用，之后我才意识到自己在新闻写作方面存在许多疑惑。以往上课时我并没有认真学习，现在意识到实习对我的指导意义重大。在实习过程中，我发现自己之前从未接触过传播学研究方法，但现在意识到这些方法在学习和实践中的重要性。例如，采访和抽样等技巧在写作中有许多可以借鉴的地方。开始写作时，并没有考虑到这些，只是按照一般模式进行，缺乏指导思想。后来回顾写作的经验，我才恍然大悟。比如在撰写新闻时，需要考虑是事件性新闻还是非事件性新闻，突出事件本身还是人情味等，这些都与所学知识息息相关。
实习让我不断成长，但也让我深感矛盾。在实践中，挫败感和困惑时常袭来，让我对新闻写作产生了一种排斥感。
实习老师提醒我，我发现问题时总是退缩，要求完美却又不够成熟。这种思维模式让我陷入恶性循环：遇到问题就退缩，错失成长机会，导致更不成熟，更容易碰到问题，再次退缩。我需要克服这个循环，勇敢面对问题，不断成长。
老师的话让我深受启发：实习的过程中，我意识到真正重要的不是获取新闻，而是培养面对问题时积极主动的态度，以及不断突破自我的勇气。或许我曾担心辜负他人的期望，但我更不能辜负自己的人生。
无锡分院为了更好地了解特种设备，组织新员工到希姆斯电梯公司进行实习培训。希姆斯电梯公司热情地为我们提供了这次实践学习的机会。实践出真知，让我们深入了解特种设备的运作原理和操作流程，为今后的工作打下坚实的基础。
过来交接事宜熟悉环境的第一天，我们就真切的感受到了希姆斯办事的细致与严谨，考虑问题的全面与周到。集团行政总监何总接待了我们，给我们介绍了整个实习行程安排，具体一些要注意的事宜。何总待人亲切，为我们实习人员考虑了方方面面，从安排负责人带领我们，到实习期间的午餐、服装，虑无不周。
接下来，在希姆斯的第二天，我们迎来了公司负责人丁厂对我们的全面介绍。丁厂详细介绍了公司的发展历程、产品特点、展区布局以及现场操作等方面内容，还向我们讲解了电梯的演变历史、电梯的八大系统以及从事电梯相关工作需要注意的事项。丁厂作为资深工程师，见多识广，知识渊博。无论是理论知识还是实际操作，他都解释得通俗易懂，令人肃然起敬。在他的引领下，我深感自己有幸能够学习到这么多宝贵的知识，也暗下决心要向他学习，不断提升自己的专业水平。
接着我们开始到各部门学习实践。在质量部，我们学习了来料检验、过程检验和装箱检验，以确保产品合格，严格把关质量。在物流部，我们学习了配料和收料流程。负责质量部的刘部长与我们分享了一些理念，如“资源有限，智慧无限”、“改善是有可能的”等，同时还为我们进行了8S的培训，让我们受益匪浅。安装部和维保部的学习是现场实践，这两个部门最重要的宗旨是“安全第一，质量至上”。这也是我们特检人员始终要坚守的信念。在公司的试验塔，我们在师傅的指导下进入机房和井道进行学习，这些内容与我们未来的检验工作密切相关。我们个个兴致勃勃，遇到不懂的地方就积极提问，师傅们耐心地解答和讲解。通过现场学习，我们对机房和井道也有了更深入的了解。
在这段时间的实习中，我收获了许多宝贵的经验和知识，不仅巩固了以前学到的知识，还学到了许多新的东西。刚开始进入公司，我就感受到了公司严谨的制度，以及各个部门师傅们的敬业和热情。他们具备专业素养，不畏艰辛，无论是在炎热的夏季还是在刺骨的寒冬，他们都在岗位上默默奉献，教会我们很多实用的技能和知识。 通过现场的实际操作学习和师傅们耐心细致的讲解，我们每天都有新的收获。在此，我要由衷感谢公司领导和各部门的负责人，还有辛勤工作的师傅们，在我们实习期间给予的关心和指导，教会我们做人做事的道理，让我们受益匪浅。感谢你们的辛勤付出，让我们在这里度过了充实而难忘的实习经历。
这次的实习虽然时间很短，但是我收获了很多宝贵的知识和经验，这些是在课堂上学不到的。通过实习，我更深入地了解了特种设备，掌握了特检工作的核心要义，也对社会有了更全面的认识，为未来的工作和人生奠定了坚实的基础。
作为一名即将步入大三的学生，我怀着锻炼自己、为社会贡献的心态，主动参加了学校组织的去一家知名公司实习。在这两个多月的实习中，我不仅学到了许多实用的知识和技能，也深刻感受到了父母为了赚钱养家的辛苦。
在实习期间，我在公司人事行政部门担任一名管理人员，负责协助日常行政工作的开展。具体工作内容包括但不限于招聘、考核、录用新员工；制定激励薪酬政策和培训计划；组织新员工的试用期培训；负责员工考勤管理；管理公司重要档案资料；维护公司日常运行秩序。
我刚来到实习公司的时候，面对着一群陌生的同事，心里充满了期待和担忧：被分配到了人事部门，接下来的两个月会是怎样的呢？能否和新同事们顺利相处呢？然而很快，我就找到了答案。和那些资深员工一起工作非常愉快，虽然偶尔在沟通上会有小误会，导致工作出现差错。但通过重新沟通，问题很快就迎刃而解。
在这段时间的实习中，我从最初的一知半解到逐渐深入了解，对这份工作产生了浓厚的兴趣。我深刻体会到学习的过程是多么美妙，每天都有新的体会、新的想法，让我对这个行业充满了热情。在实习中，我学到了很多，也有很多感悟，总结起来，我认为多倾听、多观察、多思考、多实践、少言辞是至关重要的。我深刻体会到，工作的关键在于态度。只要态度端正，即使之前并没有相关经验，也可以通过工作逐步掌握所需的技能。相反，如果态度不端正，即使具备一定的知识基础，也很难做好工作。因此，我意识到在未来的工作中，我需要保持正确的态度，努力学习和成长。
在过去的两个月实习期间，我以一种独特的方式参与了公司的日常工作。每天都像一名全职员工一样，按时上班，直至下班。在实习期间，我既能够亲身参与各项工作，也能够与同事们进行沟通交流；既从实践中学习，又以旁观者的角度观察。通过这段时间的实习，我深刻了解了一个公司从创立到发展壮大所经历的艰辛过程；看到了公司日常运作的基本模式；学习到了在个人与同事之间保持良好关系的重要性；感受到了自身的优点和不足之处。
最后，我想一个人实习的目的无
作为一名即将毕业的大学生，我对实习有着明确的期待，希望能够通过实习获得宝贵的工作经验，将所学的理论知识与实际工作相结合。因此，实习的第一天，我立下决心要全力以赴，努力工作。希望在实习期间能够学到更多实用的技能，为将来的工作做好准备。
由于刚刚从学校
毕业实习是每位大学生必经的阶段，通过实习，我们可以更深入地了解社会，获取课堂之外的知识，实践理论，在工作中学习并成长。实习不仅拓宽了我们的视野，增长了见识，也让我意识到将所学知识运用到实际工作中的重要性。实习为我未来步入社会打下了坚实的基础，只有通过调整学习方式、心态和做好各方面的准备，才能更好地适应社会，融入其中，并持续发展自己。
一、实习说明
实习时间：20xx年3月1日至20xx年6月1日
实习地点：_______
实习公司：______
实习目的：一方面，需要理解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提升调查研究、搜集资料、整理资料的能力，加强理论与实践相结合的能力；另一方面，深刻认识到人力资源管理的重要性和管理流程，提高团队协作和组织工作能力，培养独立分析和解决实际问题的能力。
二、公司简介
某某公司是于20xx年元月16日经省政府有关部门批准改制成立的一家民营股份制企业。下辖鄂州港等4个港区、14家装卸分公司、9家子公司。拥有经营场地28万平方米，各类运输车辆500辆，机械设备480台（套）。公司主要承担鄂东南地区和鄂州市港口、车站、大中型厂矿及国家重点建设物资的装卸搬运和大、新、特等货物的长短途运输业务，企业已形成以装卸运输为主，集江海联运、机械制造、公交出租、仓储代理、教育培训、港口服务、汽车维修和房地产开发等于一体的经营格局。大通公司自20xx年元月经省政府有关部门批准改制成立股份制民营企业以来，结合企业实
公司秉承着长远发展的战略思想，将社会效益和客户利益摆在重要位置，不断加强制度创新、管理创新和企业文化建设。通过实施精细管理和以人为本的管理理念，促进了企业经济效益和社会效益的同步提升。截至20xx年，公司实现营业收入1.4亿元，上缴税收650万元，较前一年分别增长了408%和588%，资产总额达到27000万元。公司已发展成为鄂东南地区的运输骨干企业，是交通部全国重点联系运输企业之一。
三、实习内容和方法
在公司实习期间，我主要负责办公室文员工作，包括接听电话并转达信息，接待来访人员，保持总经理办公室的清洁卫生，撰写会议纪要，管理公司公文、信件、邮件以及报刊杂志的分发等工作。
在积极参与公司文秘工作的过程中，我通过观察、提问和学习等方式，初步了解了文秘工作的具体内容和业务知识，扩展了自己的专业知识面。我时刻保持谦虚的态度，向办公室其他同事请教，虚心学习，并根据公司规定结合自己的专业知识和理论基础，努力创新，努力完成每一项工作任务。实习结束后，无论是理论基础还是实际工作能力，我都取得了显著的进步，为将来步入职场打下了坚实的基础。
四、实习基本情况
20xx年3月1日这一天我开始了我的实习经历。我怀着一颗激动而紧张的心踏入了长沙市民兴电缆销售有限公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识更多的同事和朋友，学到更多的知识。
五、办公文员职位简介
我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：
1.接听、转接电话；接待来访人员；
2.负责经理办公室的清洁卫生；
3.做好会议纪要；
4.负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送；
5.负责传真件的收发工作；
6.做好公司宣传专栏的组稿；
7.管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理；
8.统计每月考勤并交财务做帐，留底；
9.管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭；
10.接受其他临时工作。
六、实习过程
刚进公司时，在刚开始工作的时候，我对整个公司的运作一无所知，对文员工作更是一窍不通，完全不知道从何处入手，更不用说如何进行管理。幸运的是，在公司领导和同事的悉心指导下，我逐渐开始了解公司的业务和职位职责，并努力将学校学到的知识应用到实际工作中。通过努力，我很快理清了公司的运作流程。这个过程看似简单，但实际上却是一项具有挑战性的任务，需要我注意几个关键方面。
1、工作流程的了解；
2、应用专业知识的熟悉；
3、人际关系的协调；
4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。
办公室文员的工作虽然一开始只是接听电话、传达指示和复印文件等简单工作，看似简单，实则需要耐心、细心和一定技巧。在这个岗位上，除了要注意语音语调等细节，还要注意时间分寸，确保工作高效完成。而当接待来访客户时，则需要更多的沟通技巧和观察力，了解客户的需求和上司的意图。 我在办公室文员岗位上不仅仅局限于完成日常任务，而是努力争取更多机会接触不同领域的专业知识，尤其是人力资源管理方面的知识。尽管一开始遇到困难和挑战，但我始终保持真诚、谦虚的态度，努力克服各种困难。通过不懈的努力和要求，我逐渐获得了参与其他部门工作的机会，拓宽了自己的工作领域。 在实习期间，我甚至参与了公司招聘计划中的职责编写工作，虽然犯了一些错误，但我并没有被过多责怪，反而从中学到了宝贵的经验教训。经理给予我认真的指导和鼓励，让我受益匪浅。这让我深刻体会到一句话的真理：听君一席话，胜读十年书。
作为一名文员，面对挫折时，我发现调整心态是缓解压力的有效方法。遇到挫折时，我会冷静分析，找出原因并采取有效的补救措施。我坚持树立辩证的挫折观，保持自信和乐观的态度，认识到挫折和失败是成功之母。我擅长化压力为动力，让自己重新充满信心面向未来。在文员工作方面，我熟练掌握复印、传真、公文处理等基本工作，以及文件的制发、处理和管理。在处理各类文件时，我注重保密性，懂得在公共场合和私人场合有所区分，言行得当。我追求工作的准确性，办文办事要准确稳妥，表达明确，内容真实，细节精益求精，确保每个环节都无差错。这样的工作态度和作风能够保证工作质量，为领导提供准备充分的支持。
在我实习的过程中，我感到收获颇丰，但也有一些遗憾。或许是由于实习时间较短，再加上我并非文秘专业的学生，对于文秘工作的了解仅停留在表面。虽然我通过观察他人的工作和倾听他人的讲解，对文秘工作有了一定的认识，但未能深入实际操作，没有亲身体验过具体工作内容，因此未能深刻领会其精髓。然而，实习期间也让我更加深入地理解了文秘基础知识，丰富了我的管理实践经验，使我对日常文秘管理工作有了更为感性和理性的认识。我意识到，要做好企业文秘管理工作，不仅需要注重管理理论知识的学习，更重要的是要将理论知识与实践紧密结合起来。
七、实习的体会、收获
经过两个多月的实习，我深刻地感受到了自己的成长和进步。在这段时间里，我不仅加深了理论知识，提升了实际工作能力，还锻炼了学习能力和人际交往技巧。这种进步让我倍感欣慰，也让我对未来充满信心。
1.在任何岗位上都需要认真仔细，尤其是人事部门这样的岗位更需要保持严谨的工作态度。作为文员，经常需要处理大量的数据、资料和文件，因此精确性至关重要。任何细微的错误都可能影响整体结果。这种严谨的工作态度不仅仅局限于人事部门，对于任何部门都是至关重要的。在企业中，这种工作作风也是企业文化的重要体现之一。
2.团队合作是一种高效的工作方式，通过合理的分工可以使团队的工作更加有序和高效。在团队合作中，每个人都有自己的任务和责任，工作程序详细具体，每个步骤都必须按照规定的流程进行。团队合作强调各项工作之间的相互关联，每一步都至关重要，关系到整体工作的最终结果。只有团队成员共同分工合作，才能最终完成工作任务。 在分工合作过程中，重要的是要根据每个人的实际能力和特长合理分配工作，让每个人都能充分发挥自己的潜力。这样才能做到优势互补，相互帮助，相互学习。分工合作并不是简单地平均分配任务，而是根据每个人的特点和能力量身定制任务分工，实现最佳的工作效果。通过团队合作，可以更好地发挥每个人的优势，实现整个团队的共同目标。
3.同事之间的相处与交流是工作中非常重要的一环。在人事部门工作，与其他部门的协调和沟通至关重要。只有通过良好的沟通和合作，才能顺利完成任务。不可避免地会出现一些问题或错误，影响到其他同事的工作。在这种情况下，及时与同事沟通，并共同寻找解决问题的方法是至关重要的。只有通过团队的努力和协作，才能实现工作目标。另外，在办公室中建立良好的人际关系也是非常重要的，这有助于增进合作和团队凝聚力。
把握，尤其是对于我们这些刚刚踏入职场的实习生来说，工作中同事之间的关系是非常微妙的。有时候亲近或疏远任何一方都有可能带来一些不利的影响。在这方面，我的经验是少说多做，保持真诚和谦逊的态度。这些技巧并不是从书本上就能学到的，需要在工作中慢慢积累和学习。
4.在管理方面的感悟是，正确对待自己的人生观和价值观，为员工树立标杆，做出榜样。对下属的生活和工作给予无微不至的关怀，主动解决员工遇到的困难。尽量以人性化的方式管理员工，树立以人为本、以德服人的原则。公司领导在这方面做得很好，给人留下了深刻的印象，也让我深切体会到企业软件企业文化的重要作用。
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