为了更好地关注大学生的心理健康，帮助他们认识自我、接纳自我，培养积极向上的心态，促进他们健康成长和全面发展，学校决定举办“第十三届大学生阳光心理健康节”活动。希望通过这个活动，引导大学生们更加关注自己的内心世界，建立健康的心理模式，享受阳光般明媚的大学生活。
一、活动主题：
觉察心灵悦纳自我
二、活动时间：
20xx年4月－5月
三、活动项目：
1.阳光现场心理咨询
在南北校区分别举办现场咨询活动，为大学生提供面对面的帮助。我们将通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式，解答学生在日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
2.阳光心理团体辅导
针对大学生开展“穿越时光的心理探索之旅―过去现在未来时间线上的成长之旅”主题成长团体辅导。我们将以室内团体辅导的方式进行，通过角色扮演、游戏、情景模拟和分享个人感悟等形式，营造一个轻松愉快的氛围，帮助学生逐步打开自己的心扉。在时间线上的旅行中，每个人将重新审视自己的大学生活，回顾过去、感知现在，以更好地规划未来。
3.“阳光心理学校”培训
着眼未来，做人生的领导者，是我们大学生应该树立的目标。为了帮助大学生更好地适应学习和生活，我们将开展一系列培训活动。通过讲座、互动和体验等方式，我们将传授沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，让大学生更加了解自己，培养他们的领导潜力。此举旨在普及大学生心理健康知识，促进他们建立自信，营造和谐健康的心理氛围。
4.心理咨询中心体验日
4月27日下午，学生们将有机会参观心理咨询中心，亲身体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节等活动。通过参与天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等项目，他们将了解心理咨询室的主要功能，消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。希望这次活动能让大学生们更加了解心理咨询流程，增进对心理咨询的认识。
5.心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，深入探讨高校心理健康工作，着重介绍大学生危机干预与识别工作，帮助提升学校辅导员的心理健康教育水平和工作能力。
6.心理委员素质拓展训练
我们计划面向各学院（部）的心理委员开展户外素质拓展活动。通过这些活动，我们旨在加强不同学院心理委员之间的交流与沟通，提升他们在挫折应对、人际关系处理等方面的能力。同时，我们希望通过这些活动更好地推动各学院心理健康教育工作的开展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大赛
在探索自我认知的过程中，我们可以通过征集两组照片，一组是自我视角下的照片，另一组是他人视角下的照片，来发现更真实的自己。通过这种方式，我们可以更全面地了解自己，发现自己不曾察觉的特质和形象。通过比较“我眼中的我”和“你眼中的我”，我们可以更清晰地认识自己，接纳自己的不同面貌。
9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛
这是我喜欢的心理微电影/动画作品《疯狂动物城》。这部电影以动物为主角，讲述了一个关于种族歧视和自我认知的故事。影片通过动物们在城市中的生活，揭示了社会中的偏见和歧视现象。其中，兔子朱迪作为第一只兔子警探，面对各种困难和挑战，努力突破种族隔阂，最终实现自我成长和认知。这部影片不仅给人以启发，也让观众反思自己对他人的偏见和成见，引发共鸣。通过这部作品，我深刻体会到了自我认知和社会认知的重要性，以及如何勇敢面对自己内心的矛盾与挑战。
10.情绪配音大赛
选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视就像心灵的时光机，声音是心灵的播放器，感受影音之美，分享情感体验，让心灵得以成长。
四、活动要求：
各学院（部）要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，积极参加学校层面的活动，并配套开展具有学院（部）自身特色的相关活动，积极推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
一、工作目标
在新冠肺炎疫情期间，我们采取了多种措施，针对不同的公众和重点人群提供心理支持、心理疏导、危机干预等服务。我们致力于帮助那些感到焦虑、恐惧或心理困惑的人，预防和减轻疫情对他们心理健康所带来的负面影响。通过我们的工作，希望可以维护大家的心理健康，预防心理压力可能引发的不良事件。
二、基本原则
（一）将心理危机干预纳入疫情防控整体部署，以减轻疫情所致的心理伤害，促进社会和谐稳定为前提，根据疫情防控工作推进情况，及时调整心理危机干预工作重点。
（二）针对不同的群体，我们会实施分类干预，严格保护受助者的个人隐私。帮助者和受助者在互动过程中都应该注意避免造成二次伤害。
三、组织领导
心理危机干预工作应当由区疫情防控工作领导小组（指挥部）统一领导，并提供必要的组织和经费支持。区精神卫生中心、心理健康相关协会应当动员具有灾后心理危机干预经验的专家，组建心理救援专家组提供技术指导。在卫生健康行政部门的统一协调下，有序开展紧急心理危机干预和心理疏导工作。
四、主要任务
（一）建立健全的心理援助平台是当前社会发展的必然需求。为此，我们将整合区卫生健康、教育、民政、文明办、工会、共青团、妇联、残联等部门的资源，共同打造全区24小时公益服务心理援助平台。这个平台将由各相关部门组织精神卫生医疗机构、心理健康协会等专业人员组成团队，具备丰富的心理咨询和危机干预经验，并由区精神卫生中心统一安排，全天候提供心理援助热线服务。同时，区卫生健康、教育等部门将共同承担心理援助热线的日常管理和维护工作。区精神卫生中心将定期对来电咨询信息进行分析和总结，以便更好地了解公众关注的焦点问题和来电者的心理状态，从而做出有效的评估和预测。
（二）区卫生健康、宣传等部门将联合开展心理健康科普宣传工作。他们将健全传统媒体和新媒体平台，包括报纸、杂志、电台、电视台、互联网（门户网站、微信公众号）等，持续推送关于心理健康和心理危机干预等方面的科普知识，包括音频、视频、文章等形式。同时，他们将组织志愿者定期参加科普宣传活动和心理健康热线咨询服务，为群众提供更多的帮助和支持。
（三）区精神卫生中心通过多种形式提供心理危机干预服务。他们开设心理门诊，为患者提供药物治疗和心理治疗相结合的服务，并且利用微信公众号或小程序开通互联网医院心理咨询门诊，方便有需求的人群进行线上就诊。此外，区精神卫生中心与心理协会、社团等合作共建互联网线上心理服务平台，邀请专家开展针对“新冠肺炎的心理干预”系列视频讲座。同时，利用集中隔离医学观察点的电视、网络等媒介，对集中隔离医学观察人员等高危人群进行心理危机干预。
（四）针对不同人群实施分类干预。区心理救援应急队要及时评估目标人群的心理健康状况，识别区分高危人群、普通人群，综合应用各类心理危机干预技术，并与宣传教育相结合，分类做好心理危机干预工作。对高危人群（新冠肺炎病例、集中隔离医学观察人员、医院就诊发热患者、疫情防控一线医护人员、疾控人员和管理人员）实施心理评估，制定适合个体和团体的心理干预方案，开展心理危机干预；对受影响人群（高危人群的家属、同事、朋友以及参加疫情应对的后方救援者）进行政策宣教、心理健康知识宣传普及，提供心理健康服务；对普通人群（受疫情防控措施影响的疫区相关人群、易感人群、普通公众）开展心理健康教育，通过多种方式的健康宣教，指导其积极应对。
五、队伍建设
（一）区精神卫生中心正在招募一支心理健康服务志愿者队伍，旨在向社会各界广泛征集热心公益、具有一定心理学知识和实践经验的志愿者。我们将为志愿者提供相关培训，包括心理健康知识、沟通技巧、心理疏导方法等方面的培训。志愿者将参与科普宣传、心理支持、心理疏导等志愿服务活动，为社区居民提供心理健康服务，共同促进社会心理健康水平的提升。欢迎有志之士加入我们，共同传播心理健康知识，传递温暖与关爱。
（二）加强心理健康领域社会工作专业队伍的建设。要求心理卫生机构和精神卫生机构加强对社会工作专业人员的培训，提高其心理学和精神卫生知识水平，以提升他们的职业素养和专业能力。同时，区疫情防控领导小组（指挥部）应建立起社区、社会组织、社会工作、社区志愿者的协作机制，充分发挥社会工作专业人员的优势，支持他们为社区居民提供个性化的帮助和服务，包括心理疏导、情绪支持、人际关系调适等方面的服务。
（三）加强心理健康服务行业组织，并加强管理。区卫生健康、政法委、教育、民政等相关部门应整合社会心理服务资源，完善社会心理服务行业组织。指导心理服务行业组织加强专业能力建设，要求心理服务专业人员严格遵守保密原则和伦理规范。所有心理健康服务机构应建立档案管理制度，妥善保管相关资料。加强对心理健康数据安全的重视，建立健全数据安全保护机制，防范信息泄露风险，保护个人隐私。发挥社会心理服务行业组织的协调作用，建立心理健康机构、社会心理服务机构、学校心理咨询中心、精神卫生医疗机构、社会工作服务机构、心理健康志愿组织的合作机制，形成连续的服务体系，共同推动行业发展。
（四）区精神卫生中心将对心理援助工作者和志愿者进行抗击疫情心理援助与危机干预伦理培训，以提升他们的专业水平。通过培训，他们将全面了解受疫情影响各类人群的心理健康状况，针对不同服务对象，为实施心理危机干预的工作人员提供针对性的专业指导和技能培训。同时，我们将邀请专家进行定期督导，确保心理援助工作的质量和效果。在疫情防控期间，我们将尽量采用远程方式进行培训和督导，以确保工作的顺利进行。
一、参评对象
全省普通高校全日制在校学生
二、参评数量
学校作为参评单位，每所学校限报10幅作品，每幅作品作者不超过6人，可附一名指导教师。个人或团队不得自行报名，须经学校统一组织报名。
三、作品要求
（一）内容要求
大学生应该树立自尊、自信、自强、自爱的意识，勇于克服困难，坚定意志，勇敢创新，敢为人先，脚踏实地追求幸福人生。这是一种积极向上的精神风貌，需要通过作品来展现。作品可以是漫画作品、绘画作品等形式，要符合心理漫画的特点，如夸张、象征、比喻等，以鲜明的主题和较高的审美性，传递积极健康的思想，具有心理健康教育的意义。不接受涉及心理变态和心理障碍题材的作品。
（二）格式要求
请将作品制作在标准绘图纸张或漫画原稿纸上，尺寸最小为40×40，最大不超过70×44。作品可以是单幅或连环画，要求画面清晰、整洁干净，没有破损。彩色或单色均可。作品必须为纸质手绘，不接受电脑软制作和打印的作品。作品背面必须注明作者姓名、作品名、报送单位、联系电话等基本信息。四周留有各2空白。提交时请将作品扫描刻录为光盘。
四、报送要求
请各高校对参评作品进行审核，确保作品立场观点明确、具有原创性。请在9月10日前将参评材料包括申报表、纸质作品及扫描光盘报送至东莞理工学院心理健康教育与咨询中心。感谢各高校的配合与支持。
联系人：，联系电话，邮箱：，地址：
经过商务外语学院学生心理健康教育指导委员会的讨论，为进一步加强学校大学生心理健康教育工作，更好地帮助有严重心理问题的学生度过心理困境，及早预防、及时发现、及时疏导、有效干预、快速处理可能出现的心理危机事件，减少学生因心理危机带来的各种伤害，特制定了《商务外语学院学生心理危机干预工作实施方案》。
一、组织机构
学生工作部（学生处）负责全面规划和领导学校学生心理危机干预工作，指导协调相关部门做好危机干预工作，制定并落实重大危机事件处理方案，确保学生心理健康和安全。
商务外语学院团总支负责协调应急救援现场，统筹调配人员资源，向主管领导汇报请示，并做出相应决策。
商务外语学院心理成长辅导室负责对心理危机进行评估，并制定相应的心理救助方案，实施心理援助，帮助当事人稳定情绪。
保卫处将负责保护现场安全，协助学院对当事人进行紧急救护，并配合有关部门展开事故调查取证工作。同时，保卫处还将协助学院和医护人员对学生进行医疗救治，并监护整个救护过程中的安全保障工作。
校医室及附属医院负责对当事人实施紧急救治，或配合相关人员护送当事人转至相关医院住院治疗。
各辅导员负责收集学生的个人信息资料，并对他们进行紧急监护。同时，协助学生工作部门开展危机干预工作，确保学生的安全和健康。
二、心理危机干预的主要对象
（一）学生在遭遇突发事件后可能出现心理或行为异常，例如家庭突发重大变故、个人情感受到重大打击、或者遭受自然或社会意外刺激等情况。
（二）患有严重精神疾病的学生指的是那些患有抑郁症、躁郁症、精神分裂症等疾病的学生。这些疾病会严重影响他们的心理健康和日常生活，需要得到专业医生的及时诊断和治疗。在学校中，这些学生需要得到特殊关注和支持，以帮助他们更好地应对疾病带来的困难，促进他们的学习和生活质量。
（三）既往有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生。
（四）身体患有严重疾病且久治不愈、家境贫困、经济负担重、深感自卑、出现心理行为异常的学生。
（五）这位学生情感受挫，人际关系出现问题，或者表现出心理行为异常。
（六）因学习压力大而出现学习困难、严重环境适应不良导致心理行为异常的学生。
（七）有些学生在周围同学面临困境时，会感到极度恐慌、焦虑和困惑。
三、预防教育
（一）学校心理健康工作的重点在于预防和干预学生心理危机。为此，学校应设立心理成长辅导室，通过多种途径普及心理健康知识，介绍促进心理健康的方法，传授心理调适技巧，让学生了解心理危机的概念、危机出现的情况，以及如何预防和有效应对心理危机。
（二）各辅导员应针对学生中广泛存在的环境适应问题、情绪管理问题、人际交往问题、恋爱与性的问题、学习方法问题等开展教育；应通过学生心理健康社团组织形式多样的心理健康教育活动，形成良好的心理健康氛围；应通过主办主题鲜明的特色班会，帮助学生优化个性心理品质，增强心理调适能力，提高心理健康水平。
四、早期预警及发现
我们应当及时发现学生心理状况的变化，进行早期评估和预警工作，确保信息畅通，快速反应。力争在学生心理危机萌芽阶段消除可能发生的危机。
（一）早期预警
心理健康教育与咨询中心每年对新生进行心理健康测评，筛查出需要主动干预的对象并采取相应措施。
（二）心理危机发现及报告
所有发现者（包括教师、学生、宿舍管理员、保安、辅导员、心理咨询人员等）发现心理危机情况时都可以直接报告学生所在学院领导、辅导员或心理成长辅导室。不同发现者还应当报告所在部门相关负责人，例如宿舍管理人员和教学楼管理人员应向保卫处或后勤部门报告，辅导员应向学院副书记报告，心理健康教育与咨询中心向学生处报告。如有严重伤人或自杀情况，还应该及时报警处理。
（三）心理危机评估
心理成长辅导室负责对存在心理危机的学生进行及时的心理危机风险评估。
五、危机应急处置
（一）对于名单进入《学生心理危机预警对象库》的学生或突发心理危机的学生，学院根据其心理危机程度实施心理危机干预。
1.学生辅导员应该经常关心学生的学习生活，帮助学生解决学习上的问题，与学生建立良好的关系，成为他们信任的人。学生党员、学生骨干应该积极帮助有困难的同学，给予他们及时的支持和鼓励，帮助他们克服困难。学院应该鼓励学生的家人、朋友多关心支持有困难的学生，必要时邀请他们来学校与学生共同面对困难。
2.建立干预系统。对症状表现较轻、危机程度不高者，以在校接受心理咨询为主。对症状表现严重、危机程度很高者，应立即与其监护人取得联系，并建议到医院进行诊断和治疗。
3.建立阻控系统。对于学校可调控的引发学生心理危机的人事或情景等刺激物，学院应协调有关部门及时阻断，消除对危机个体的持续不良刺激。对于危机个体遭遇刺激后引起紧张性反应可能攻击的对象，应采取保护措施。
4.学校将建立心理危机干预与支持系统，对学生在校期间出现心理困扰或危机时进行及时监护和帮助。
（1）对于心理状况较为轻微，仍能够正常参与学校学习生活的学生，可以通过学生干部或宿舍同学等渠道了解其心理状态和行为表现，及时发现是否存在异常情况。
（2）学院将与家长沟通学生的情况，如果学生能在校坚持学习并接受治疗，学院会邀请家长来校，向他们详细说明学生的状况。家长可以选择将学生接回家进行治疗，学生暂时休学；如果家长不同意接回家治疗，学院将与家长签订书面协议，由家长陪同监护学生。
（3）经评估确认有严重心理危机者，学院应立即通知学生家长，并告知相关情况，请求家长立即来校协助处理。家长应将学生送往医疗机构就诊，并根据诊断结果决定是否需要学生休学。在学院与学生家长协商安全责任移交之前，学院应加强对该生的特别监护。
（二）紧急救助
一旦发生学生自伤自毁或伤人等紧急突发事件，学生所在学院的专职学生工作人员应立即前往现场，并迅速报告学生工作部、保卫处、校医室等相关部门。各部门接到通知后应立即派员前往现场展开紧急救援。在特殊情况下，学院可先将学生紧急送往医院治疗，然后向有关部门做进一步汇报。
六、后期跟踪
（一）学生因心理危机而休学申请复学时，除需遵守学校学生学籍管理规定外，还须提供学校认可的医院开具的心理疾病康复证明方可办理复学手续。
（二）学生返校后，学院应当对他们的学习生活进行适当安排，可以组织班级心理委员或宿舍心理信息员密切关注学生，了解他们的心理变化情况。
（三）心理成长辅导室将根据学院提供的信息，以预约咨询或随访咨询的方式，对这些学生的心理健康状况进行评估，并将评估结果及时传达给学生所在的班级。
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