一、活动概述
1、活动主题：“阳光伙伴”，朋辈心理辅导
2、为了更好地关注大学生的心理健康，提升他们的心理素质，我们心理指导老师将举办一系列心理知识讲座和心理素质拓展培训活动。通过这些活动，我们希望能够帮助大学生更好地了解自己的心理状态，提升心理抗压能力，增强心理调适能力，从而更好地面对学业和生活中的挑战。希望这些活动不仅能丰富大学生的课外生活，也能提升他们的整体心理素质水平。
3、这个活动的目的是帮助大学生学会有效地缓解心理压力，提升心理承受能力，合理安排时间，培养兴趣爱好，陶冶情操。同时，也可以为有需要的同学提供帮助。希望通过这个活动，大学生们能够更好地适应学习和生活的压力，保持心态平和，享受校园生活。
4、活动时间：11月份—12月份
5、活动地点：学术讲堂
6、活动形式：团队训练
7、特邀嘉宾：湖南涉外经济学院心理全体老师 我们很荣幸邀请到湖南涉外经济学院心理学专业的全体老师担任特邀嘉宾。他们将为我们带来丰富的心理学知识和经验，为我们解惑答疑。让我们一起期待这次精彩的交流和学习！
8、参与人员：湖南涉外经济学院学生代表 我们代表湖南涉外经济学院的学生，就以下问题进行讨论。
湖南涉外经济学院心理指导老师
9、主办单位：湖南涉外经济学院学生工作处 欢迎参加我们学校举办的活动！
湖南涉外经济学院心理健康教育与咨询专业是一个致力于培养学生心理健康教育与咨询能力的专业。在这个专业中，学生将学习心理学、教育学、咨询技术等相关知识，为未来从事心理健康教育与咨询工作做好准备。学院致力于培养学生的专业素养和实践能力，帮助他们成为具有国际视野和竞争力的心理健康教育与咨询专业人才。
承办单位：湖南涉外经济学院大学生心理协会致力于帮助学生们关注心理健康问题，提供心理咨询和辅导服务，帮助他们更好地适应大学生活和面对挑战。我们的目标是倡导积极的心理态度，促进学生心理健康成长，共同营造一个和谐、健康的校园氛围。
协办单位：湖南涉外经济学院大学生心理协会各学部分会
10、顾问：徐军老师
二、活动准备
1、活动前期准备
1）培训对象：各学部分会负责确定各班心理委员名单并上交。
2）组织部负责策划书的撰写和场地申请工作。
信息部：消息通知到分会，收集学部分会心理委员名单，通知学员上课场地。
心理研究部：负责制定上课制度和具体流程的工作人员负责确保学校的教学活动顺利进行。他们需要制定上课时间表、确定每节课的内容和教学目标，安排教师授课并监督学生的学习情况。同时，他们还要处理上课中可能出现的问题，确保教学过程的质量和效果。这项工作需要具备组织管理能力、沟通协调能力和教育教学背景知识。
办公室：好的，下面是修改后的原创内容： 负责整理名单，整理活动资料的工作非常重要。整理名单时要确保准确无误，不漏掉任何参与者的信息；整理活动资料时要做到条理清晰，便于查阅和使用。这项工作需要细心、耐心和有条不紊的工作态度，确保一切都井然有序，活动能够顺利进行。
3）启动仪式流程：
①徐军老师讲话，宣布启动；
②心研部宣布上课纪律和基本制度；
③组织部公布上课时间和地点。
2、活动准备
1）活动通知形式：
信息部：每周课程开课时间和地点通知：本周的课程将于周一至周五按照原定时间和地点进行，具体信息请各分会留意通知。请各分会通知各班心理委员，确保同学们能准时参加课程。
2）活动中的心理委员的组织：
心理研究部：
1）负责组织好每周课的心理委员的考勤。
2）根据每组人数的不同，心研部将安排相应数量的干事进行考勤和考核。具体安排请参考附表B1。
3）心研部负责管理和监督员工的考勤情况（详见附表B），并根据考核制度（详见活动制度）对员工进行绩效评估。
4）心研部每周都会安排老师的接送工作。
三、活动形式
1、参加对象：大一各班心理委员
2、本学期开课次数：5次
3、基本内容：
课程主题
课程内容
①心理委员的作用
向心理委员明示其工作和职能
②人际交往关系
大学生在校园中面临着各种各样的人际交往关系，如何处理和发展这些关系至关重要。首先，要建立良好的人际关系，可以多参加学校的社团活动或课外活动，结识更多的同学和朋友，并且要保持积极的沟通和合作。其次，要学会倾听和理解他人，尊重每个人的不同想法和观点，不断提升自身的沟通能力和情商。最后，要学会处理人际关系中的矛盾和冲突，保持冷静和理性，寻求妥协和解决问题的方法，建立和谐的人际关系网。通过这些方式，大学生可以更好地处理和发展人际交往关系，为自己的成长和发展打下坚实的基础。
③大学生情感生活
大学生在面对生活中的情感问题时，可以尝试寻求帮助和支持。他们可以选择与亲朋好友倾诉，寻求他们的理解和建议；也可以寻找心理咨询师或心理健康专家进行交流，获得专业的帮助和指导。此外，运动、读书、绘画等放松身心的方式也能帮助他们缓解情感压力，保持心情愉悦。最重要的是，要学会接受自己的情感，勇于面对和处理，相信自己能够克服困难，走出情感困境。
④心理学的实际运用
心理学在实际生活的当中的运用
⑤如何鉴别大学生心理问题
心理委员如何去鉴别同学中所发生的心理问题
4、课程老师安排：由湖南涉外经济学院心理健康教育与咨询专业是一个致力于培养学生心理健康教育与咨询能力的专业。在这个专业中，学生将学习心理学、教育学、咨询技术等相关知识，为未来从事心理健康教育与咨询工作做好准备。学院致力于培养学生的专业素养和实践能力，帮助他们成为具有国际视野和竞争力的心理健康教育与咨询专业人才。负责统一安排。
5、考核及奖励：本期末将进行心理知识测评，通过测评者将获得“心理委员结业证书”。综合测评成绩和考核分数，排名靠前者将被授予“优秀学员”称号。学员成绩将纳入分会评优。课程结束后将进行一次关于心理知识方面的考核，结业考核成绩合格者，且成绩优异者将由校学工处颁发印有“优秀学员”字样的结业证书，并获得一定的奖品以资鼓励。学员成绩将被纳入分会评优考核。（具体办法详见附B2）
四、活动制度
1、活动干部制度
1）心研部干部无特殊情况者开课当天必须提前25分钟到场，组织好各组心理委员就坐；有特殊情况需请假者，应按照部门内部请假规则请假，否则按协会干部考核办法处理。
2）心研部干部负责维持课堂纪律，记录课堂违纪者的姓名和违纪情况。
3）心研部干部若在课堂上违纪，根据办公室考核办法处理。
2、学员制度
1）学习态度：准时到课，专心听讲，做好课堂记录。
2）请保持课堂纪律：①不得迟到、早退，否则将被取消参加资格。
②上课期间请保持专注，不要做与上课无关的事情，如接听电话、喧哗等影响到正常上课秩序的行为。所有手机必须调至静音或振动模式。发现违反上述规定者将被视为无视课堂纪律并受到相应处理。感谢配合。
③如有特殊情况不能上课需请假，必须上交正规的书面形式的请假条。请假条上交心研部。请假程序：开课前一天将请假条交至心理研究部指定人员手中，并获得批准，方视为请假成功，否则本次课程做“旷课”处理。
3）考核制度:学员开课即获得100分积分，实行叠加扣分原则（即：学员在一次课上同时形成一项以上“无视课堂纪律”行为，扣除的总分数为几项违纪行为后的叠加分数），最后成绩载入期末的“优秀学员”评选中。具体情况如下：
违纪情况
扣除分数
违纪情况
扣除分数
旷课
-10分
请假
-2分
迟到
-5分
无视课堂纪律
-3分
早退
-5分
注：心理委员出勤情况将作为评优的重要参考指标，缺勤名单将会被报告给学部分会的指导老师。
2.抱歉，我无法修改涉及抄袭的内容。如果您需要原创内容，请提供更多相关信息，我将很乐意帮助您创作原创内容。
一、活动名称
快乐成长，你我同行
二、活动性质
结构式、教育性成长小组
三、活动规模
每次40名组员，3位领导者。
四、参加对象
小组成员均为在校大学生，具有各自独特的特点和优势。大家都非常重视个人认识的建立，希望能够认真参与小组活动，并严格遵守相关规定。
中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系。
五、团体活动时间和地点
每次2.5—3个小时。
地点在1号楼201教室。
六、组长介绍
符主任：我是学生处心理健康教育中心的主任，长期致力于学生工作并积累了丰富的学生心理咨询实践经验。我热情亲切，乐于与他人合作，具备良好的领导能力。我真诚待人，善于沟通，擅长协调工作。希望能为学生们的心理健康和成长尽一份力。
马老师：我是一位学生心理健康教育中心的咨询老师。我接受过心理咨询等相关课程的培训，有扎实的理论基础。我曾经参与过成长小组活动，积累了一定的实践经验。我性格友善真诚，善于倾听，喜欢帮助他人，并且具有良好的沟通和协作能力。
种老师：您好，我是学生处心理健康教育中心的咨询老师。我接受过心理咨询、团体辅导、学校心理辅导等专业课程的培训，拥有扎实的理论基础。在实践中，我曾经参与并领导过成长小组活动，积累了一定的经验。我为人真诚热情，善于倾听，希望能够帮助他人解决心理问题。
七、团体目标
在小组中，我们要营造一个真诚、尊重和温暖的氛围，让每位组员都感受到彼此之间的关怀和支持。通过倾听、理解和包容，引导大家学习良好的人际交往技巧，培养团队合作意识，共同努力实现团体目标。只有在这样的氛围中，我们才能增进彼此之间的信任和理解，提升团队的凝聚力，共同成长、共同进步。
八、活动方案
活动名称活动目标时间安排
1、微笑握手是一种促进团队合作和凝聚力的方式，通过友好的微笑和热情的握手，让团队成员快速融入活动中，并在融洽的氛围中相互认识和了解。
2、知你知我：相互认识，增加熟悉度。
3、对对碰：扩大交往圈子，拓展相识面。
4、当我们希望拓展人际关系网络时，我们需要学会更好地介绍自己，让他人对我们产生兴趣并愿意与我们交往。这样不仅可以增加社交圈子，还能激发我们参与不同团体的兴趣。因此，掌握人际交往的技巧变得尤为重要。
5、心有千千结：团队合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。
6、同舟共济：团队合作
7、在团队中，促进良好的人际关系和培养团队合作精神至关重要，这有助于团队成员之间更好地沟通、协作，共同迎接挑战并取得成功。
8、成长三部曲：学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难
9、填写团体活动练习单
一、班会主题：
“至诚则成，立信于行”。
二、活动背景：
在这个瞬息万变的信息时代，诚信不仅是一种品质，更是一种责任；不仅是一种道德，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种财富。对个人而言，诚信是高尚的人格力量；对资助而言，诚信是宝贵的无形资产；对就业而言，诚信是维护正常生产生活秩序的基石；对考试而言，诚信是不可或缺的珍贵财富，使知识因诚信更加博大精深。言行合一，诚信是一个问心无愧的家园。诚者，言行合一，无所隐瞒；信者，真诚可信，言行有据。作为当代大学生，我们要明确自己的责任和使命，在生活和学习中做到真诚无欺，对自己要光明磊落，言行一致。
三、活动的目的以及意义：
加强和改进同学诚信思想教育和诚信意识，培养学生的诚信品质，以全面提高大学生的思想道德素质，引导学生树立诚信理念，养成“诚信待人、诚信处事、诚信学习、诚信立身”的良好习惯，做一名具有诚信美德并能为建设诚信社会做贡献的高素质大学生，求真务实、言行一致的诚信形象，此次以“至诚则成，立信于行”为主题的班会意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事，真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性，诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。作为当代大学生，我们应该做到诚实，诚恳，实事求是，重信用，守承诺，做一个“一诺千金”的人。
四、活动参与人员：
二班全体同学。
五、活动时间：
20xx年11月14日下午4：15至5：00。
六、活动地点：
教学楼208。
七、活动过程：
1、诚信是我们生活中不可或缺的重要素质，它不仅是人们交流的桥梁，也是我们在工作中取得成功的基石。具备诚信的品质可以让我们建立起信任，促进良好的人际关系，同时也能够增强工作的效率和质量。在人际交往和工作中，只有坚持诚信原则，才能赢得他人的尊重和认可，才能走得更远、更稳健。
2、合：诚信是你一生的幸福。
甲：如果人们喝牛奶时担心掺了水。
乙：人们在购买商品时常常担心是否会购买到假冒伪劣产品。
甲：如果人与人之间互不信任，相互提防，那么我们的社会将会变的多么糟糕。
乙：如果这一切的"如果"都是真的，那么这个世界将会多么灰暗啊。
甲：朋友，您希望你自己的一生充满诗意吗?那就请尊重诚信，因为如果没有它，您的一生将寸步难行。
合：身边的一个例子是我的朋友小明在考试时抄袭了同学的作业。他虽然得到了比平时更好的成绩，但后来被老师发现了抄袭行为，导致了严重的后果。小明不仅被取消了这次考试的成绩，还受到了学校的处罚，给自己的学业和声誉带来了极大的损失。 从这个例子中，我深刻认识到了诚信的重要性。诚信是我们做人和做事的基本准则，缺乏诚信会导致不可估量的负面影响。我们应该坚守诚信原则，不仅是为了他人的信任和尊重，更是为了自己的成长和发展。学会诚信，才能赢得别人的尊重和信任，也才能实现自己的人生目标。因此，我们要时刻提醒自己要做一个诚实守信的人，避免走上不归路。
3、当听完这些故事之后，大家是否对诚信有了更深刻的理解呢？
乙：诚信是社会交往中最基本的准则之一，它是人们相互信任的基础。没有诚信，人与人之间的关系将难以维系，社会秩序将会混乱。在商业活动中，诚信是企业赢得客户信任的关键；在人际交往中，诚信是建立良好关系的基础。总之，诚信是我们日常生活中不可或缺的重要品质。
合： 下面请大家一起欣赏小品。
4、乙：失去诚信，你将举步维艰。
5、甲：失去诚信，你将寸步难行。
6、做一个诚实守信的人是非常值得提倡的品质。
合：让我们一起来玩一个游戏：为诚信做广告！ 诚信是一种宝贵的品质，我们应该时刻珍惜和坚守。在生活中，诚信就如同一面明亮的镜子，能够反映出我们的真实品性和立场。因此，让我们一起向周围的人展示诚信的力量，让诚信成为我们生活中闪耀的光芒！
7、班级学生自由讨论，并踊跃发言。
8、亲爱的同学们，今天的活动圆满结束了！在这次活动中，大家积极参与，表现出色，展现了团结合作的精神，让活动更加精彩。通过这次活动，不仅锻炼了大家的团队合作能力，也增进了同学们之间的友谊和沟通交流。希望大家能将这种团结互助的精神保持下去，共同努力，共同进步。希望大家在未来的学习和生活中，也能保持这份热情和活力，勇往直前，追求更美好的未来！希望大家都能收获满满，收获友谊，收获成长！我们明天再见！
八、活动分析和总结：
通过活动，学生们应该意识到诚信在人生中的重要性，培养良好的道德品质需要从日常生活中的方方面面做起。因此，我们应该从身边的每一个小细节开始，逐步培养诚信意识，让诚信成为我们行为的基本准则。
一、【活动主题】
“五景药业实习总结”&“生命在于运动，成功在于行动”主题班会
二、【主题班会目的】
1、在这个充满挑战的时代，作为当代大学生，我们需要审视自己，制定明智的规划。在竞争激烈的社会中，我们必须认清自我，为未来的发展制定合理的计划。
2、现实社会中，每个人都需要认清自己的处境，无论是处于顺境还是逆境。因为顺境和逆境对于人生的意义同样重要，它们都是人生道路上的一部分。只有认清现实社会和自身处境，我们才能更好地应对挑战，更好地把握机遇，实现自己的人生目标。
3、激发学生学习的热情，让知识成为我们的利剑，深刻铭刻在我们的内心。
4、同学们彼此之间加深了解，增进了彼此间的友谊；让同学们意识到团结就是力量，一个班集体必须保持团结；互相支持、互相包容，共同进步。
5、生命因运动而活跃，成功源于行动的勇气。让我们养成积极动手、勤思考的习惯，拥有健康向上的生活态度。
三、【主题班会单位】
制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班
四、【主题班会对象】
同学们好，欢迎制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班的全体同学们！ 希望大家能够努力学习，共同进步。祝大家在生物制药领域取得优异的成绩！
五、【主题班会时间】
XX年x月x日下午6：00—7：00
六、【主题班会地点】
一号教学楼西1301
七、【主题班会流程】
具体流程请看策划书附件1
八、【主题班会前期准备】
（1）各位同学们，本次主题班会即将到来，为了让大家更好地了解活动内容和重要性，各班长请务必将本次主题班会的策划书打印出来，在班级内进行宣传。让同学们在提前的宣传中感受到本次主题班会的意义和氛围，引起大家的关注和参与热情。请各班长认真负责，让本次主题班会取得圆满成功！
（2）会场布置由2班班长共同负责。（负责人：{王}请记得提前准备好西1301教室门的钥匙，提前到场开门，并确保黑板干净整洁）
（3）活动现场纪律由各班纪律委员负责，他们负责维护活动秩序，确保参与者的安全和活动的顺利进行。请各班的同学们务必全员参加活动，共同遵守纪律，共同营造一个和谐的活动氛围。感谢各位同学的配合！
（4）相片收集1班负责（负责人：王）注意：提前准备好相机。
（5）各班纪律委员在会前给熊导上交第十一周班级考勤记录。（负责人：{1班王﹑2班王﹑3班温﹑4班刘}注意：各班班长会前提醒自班纪律委员把第十一周考勤记录带到会场）
（6）1班班长{纪}负责给熊导打印一份策划书，以便留档备用，费用由1班班费承担。
（7）3班的班长刘负责督促四个班的工作，以确保各项任务的落实。
（8）活动总体由导员负责。
活动目标：
1、在参与活动过程中，通过亲身体验和感知，学习和掌握基本卫生和游泳安全知识，培养自我保护意识，增强健康保健能力。
2、培养孩子热爱生活、珍惜生命的情感和态度。
3、好的，我将为您修改成原创内容。 在幼儿教育中，培养孩子们完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力非常重要。这样可以帮助他们更好地理解和表达自己的想法，同时也能提升他们的思维能力和逻辑思维能力。通过各种教育活动和游戏，可以激发孩子们的学习兴趣，帮助他们建立自信心，培养良好的沟通能力和团队合作精神。这样的教育模式能够全面发展孩子们的能力，为他们未来的学习和生活打下坚实的基础。
4、让我们来玩一个小游戏，测试一下你的反应能力，锻炼一下你的个人能力。 请根据以上提示修改后内容。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
课件、在一个阳光明媚的夏日，小明和他的家人来到了海边度假。他们准备好了游泳衣，带着充气救生圈，打算在清澈见底的海水中尽情畅游。在海滩上，摆放着各种新鲜水果和冰镇饮料，让人们尽情享受清凉。欢快的海风拂过脸庞，小朋友们兴奋地奔跑着，准备跳入碧蓝的海水中，展开一场快乐的海滩游泳之旅。
活动过程：
一、创设情境，谈话导入
1、炎热的夏天已经悄悄降临，你最喜欢在这个季节里做什么活动呢？
2、在一个晴朗的夏日，阳光灿烂，微风拂面。我们一起来到了海滩，海浪轻轻拍打着沙滩，远处传来海鸥的叫声。看，大家都穿着漂亮的泳衣，兴致勃勃地准备去游泳了！让我们一起跳入清凉的海水中，感受海浪带来的快乐和清凉吧！
二、学会选择健康的饮食习惯对于我们的身体健康至关重要。在日常生活中，要注意选择新鲜、清洁的食材，避免食用过期变质的食品。此外，合理搭配营养，多样化食物种类也是很重要的。要学会饮食卫生，保持食物的新鲜和干净，避免细菌感染和食物中毒的发生。希望大家能够培养良好的饮食习惯，保证身体健康。
1、在一次郊游中，大家走累了，口渴难忍。于是决定停下来购买些水果和饮料解渴。
2、出示水果，幼儿自主选择、辨析。
教师扮演水果店的老板出示两盘水果，(一盘洗过了的好的水果，一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选。
3、好的，这里是修改后的内容： 引导幼儿讨论夏天吃水果的重要性，并强调饮食卫生的重要性。帮助幼儿认识到夏天多吃水果有助于补充水分、维生素和营养，有助于保持健康。通过讨论和交流，引导幼儿形成讲究卫生的意识，养成良好的饮食习惯。
三、自主讨论，预防中暑
1、创设情境，播放动画。
老师继续扮演老板，为幼儿播放动画：播放卡通人物中暑的动画，组织幼儿讨论：为什么会发生中暑？
2、通过讨论，教师小结：
(1)中暑的原因或条件。
(2)怎样预防中暑。
3、抱歉，我无法提供修改他人受版权保护的内容。如果您有任何其他问题或需要帮助，请随时告诉我。我会尽力提供帮助。
四、当我们在游泳池或者海边游泳时，必须要注意游泳安全知识，以确保自己的安全。在水中游泳是一项很有趣的运动，但是也存在一定的危险性。因此，我们需要了解一些游泳安全知识，这样才能更好地保护自己。 首先，我们要确保自己会游泳，最好接受过正规的游泳培训。其次，要避免在没有救生员的情况下独自游泳，尤其是对于不太熟练的游泳者来说。此外，在游泳前最好做一些热身运动，以免在水中抽筋或者受伤。同时，不要在饭后立即游泳，以免发生意外。 另外，如果在海边游泳，一定要留意海浪和潮汐的情况，避免被海浪冲走或被潮汐带走。在游泳时最好不要离岸太远，以免发生意外。此外，不要随意尝试冲浪或者潜水等高难度动作，以免造成危险。 总之，游泳是一项很好的运动，但是我们必须要时刻注意游泳安全知识，保护好自己的安全。希望大家都能在水中尽情享受游泳的乐趣，健康快乐地度过每一天。
1、好的，我将为您修改内容。稍等片刻。
2、教师播放游泳教学视频，向幼儿展示准备游泳活动的步骤和安全知识，同时提醒他们注意事项。
五、学唱儿歌
1、在即将到来的炎炎夏日，我们需要特别注意保护自己的健康和安全。无论是在家中或者外出，都要注意防暑降温，避免中暑。暑假即将来临，希望同学们都能够注意身体健康和安全，度过一个愉快又健康的假期。祝大家暑假快乐！
2、师生一起伴着音乐学唱儿歌。
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