在xx月xx日至xx月xx日的四周实习中，我收获颇丰。通过这段时间的工作，我不仅熟悉了报社工作的方方面面，掌握了记者采写的技巧，还得到了领导和同事们一致的赞扬和肯定。这段实习经历让我受益匪浅，为我的职业发展打下了坚实的基础。
实习期间，我被分配到机动部跟李老师和张老师一起负责突发（社会）新闻报道。从此，我的生活和大学时代完全不同：每天早上7点就得挤公交车去报道现场；有时上午在宾馆采访会议新闻，下午却已经在农村采访斗殴事件的当事双方；加班成了家常便饭，有时候晚上10点还在外面进行采访任务……
在报社，我一直记得我是武汉体育学院的学生，我心怀母校荣耀，努力不让其失望。每天一大早便是我最先抵达报社，帮助老师整理办公桌，准备好采访本、录音笔等工具；每天晚上，当其他记者都已回家，我仍留在报社，不断比对自己写的稿件和编辑修改后的版本，寻找差异；遇到突发事件，我会迅速从住处出发，第一时间赶赴新闻现场……群众的眼睛是雪亮的，一位资深记者曾对我说：“小宋，你或许不是我见过最聪明的实习生，但你绝对是我见过最勤奋的。”这句话，对我而言，比任何荣誉都来得珍贵。
实习的一个月很快就过去了，这段时间让我收获颇丰，深刻体会到了成为一名优秀记者所需具备的素质。
第一，在新闻行业工作，不仅要具备专业素养，更需要拥有高尚的职业道德。成为一名记者并不难，但成为一名优秀的记者却十分不易。在实习的时候，经常有市民来到编辑部寻求帮助，他们虽然充满热情，却常常感到无助。许多平民百姓遇到的困难，比如包工头拖欠工资、消费者权益受损等，只需要记者一个电话、一篇报道就能得到解决。我深刻意识到，给予老百姓发声会招致一些单位的不满，但作为一名记者，需要怀揣着爱心。只有赢得老百姓的认可，才能算得上是真正的优秀。
第三，实习期间要确立自己的定位。在实习中，要保持学生的态度，虚心向他人请教；但是在新闻工作中，要把自己视为报社的一员，对待工作要认真负责，要求严格，努力撰写更多的新闻稿件，争取发表更多的新闻作品，坚守新闻客观、公正的原则。
第四，在未来的学习过程中，需要不断地扩展自己的知识面，使自己的知识体系更加完善。作为一名新闻工作者，需要接触各个领域的知识，因此需要具备相对全面的知识储备。仅仅掌握专业的新闻知识是远远不够的，还需要了解社会的方方面面，因此在未来的学习中，需要多思考、多阅读、多学习，为将来从事新闻工作做好全面的准备。
总之，在短暂的实习期间，我展现出了较好的综合素质和业务能力，表现出良好的政治素养和法纪观念。我乐于服从安排，听从指挥，与同事友好相处。我对工作充满热情，认真负责，相信在未来的工作中能够取得出色的成绩。我希望继续积极参加各种社会活动，不断总结提高自己，为将来投身祖国建设打下坚实基础。
短暂的毕业实习很快便结束了，在这次毕业实习过程中，在实习工地的现场技术员、工程师的帮忙下，我对实习过程出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，透过这次实习，我收益匪浅，不仅仅学到了许多专业知识，并且还从建筑工人师傅老前辈那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会总结如下：
认真做事，通过这次实习，我对渭南秦泰公司的规模、管理体制、运营模式以及人才培养有了更深入的了解。在勘察设计和施工作业中，我学到了许多关于分项工程的注意事项，特别是灌注桩的浇捣过程和塔座钢筋的下料绑扎技巧。这些知识和经验对我的未来工作将会有很大帮助，我将尽最大努力做好每一项工作，不断学习新知识，为公司做出贡献，提升公司效益。我还将注重与同事和谐相处，关心和帮助他人，做到言行一致，虚心向他人学习。
在实际工作中好多东西都是我们在课本上学不到的，都是由不断实践中得来的，由经验得来的。从别人身上学习来的，我们务必抓住这个机会，认真的学习，不断地自我总结，自我完善，从而全面的提高自我。
首先，通过这次毕业实习，我对路桥专业知识有了更深入的了解。在大学四年的学习中，我通过学习专业基础课和专业课程，逐渐建立起扎实的专业知识体系。然而，在校期间接触到的资料大多是理论性的，除了课堂学习和暑期实习外，对于如何将所学理论知识运用到实际工作中还存在一定的缺乏经验。通过这次实习，我认识到了以往学习和实习中存在的问题和不足之处。
随着我国建筑行业的不断发展，工程问题和疑虑也日益增多，如何迅速准确地解决这些问题成为关键。我们可以通过运用所学的知识和原理，针对具体问题找出关键瓶颈，寻找突破口进行解决。虽然我们学过许多基础知识和原理，但如何将它们有机结合，应用于实际工程中，则需要我们在实践中不断学习和总结。这样才能更好地应对工程中各种挑战，提升建筑安全性、合理性和经济性，满足人民群众对建筑品质的更高要求。
“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。其次，透过这次毕业实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都就应注重提高施工管理效率。这次毕业实习的几处工程单位，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。尤其是在莆田的工程实习时，给我的感受最深刻。
路桥施工管理涉及的资料繁多，涉及范围广泛，工作任务量巨大，直接影响着土建工程的进度和效率。在我印象深刻的路桥工程中，工作人员各司其职，各项工作有条不紊地展开。工地上的工人们忙碌而有序地进行着施工任务，施工员、安全员、监理员都在施工现场巡视着，确保工作的顺利进行，提高施工效率。项目工程负责人则在工地现场指导着各项工作，确保施工计划的顺利实施。整个施工过程有序进行，各方协同合作，使得工程进展顺利。
另外，施工管理还包含员工的技能培训，在莆田的仙港大道工程中实习，透过这些引入先进管理模式和科学管理方法，施工效率有了很大提高，这样十分有助于施工的连续性和可续性。
最终，通过这次毕业实习，我更清晰地认识到了未来努力的方向。虽然在短暂的实习中难以学到大量知识和技能，但我从实习中获得了更全面的视角，了解了未来在路桥工程领域需要努力的方向。实习期间，许多老师和工人师傅都强调：“在路桥工程领域工作，谦虚和学习至关重要。”毕业后步入职场，面对新的工作挑战，我们要有一颗虚心谦卑的心态，不断学习进步。与长期在路桥工程领域工作的前辈相比，他们拥有丰富的工作经验、扎实的专业知识和渊博的学识，我们应该虚心向他们请教学习，才能不断提升自己，取得更好的成就。在土木工程这个充满挑战的领域，只有不断学习进步，我们才能取得更大的成功。
人生中总会有很多次第一次，比如第一次踏上讲台，第一次担任教师，这对于像我这样的师范生来说，是一种全新的挑战和机遇。
20xx年9月5日，我怀着即兴奋又焦急的心情来到了石阡县花桥中学，开始了为期三个月的顶岗实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到教师事业的崇高和艰辛。
实习是师范教育中至关重要的一环，对于每位志向成为优秀教师的学生来说都是必经之路。作为贵州师范大学培养计划的一部分，我有幸参与了顶岗实习。在短暂的实习过程中，虽然遇到了各种困难和挑战，但是我和团队克服了种种困难。通过努力，我们不仅提升了教学技能，加强了师德意识，完善了班级管理和课堂调控，还在不太理想的教学环境中培养了心理素质和人格精神。同时，我们深刻感受到了农村基础教育的薄弱以及城乡结合部地区对习惯养成教育和道德素质教育的迫切需求。这一切更加坚定了我成为一名人民教师的信念和决心。
在实习期间，作为一名班主任和教师，我感到自己肩负着重要的责任和使命。在班主任工作中，我需要关注每位学生的学习和生活情况，帮助他们解决问题、规划未来。这让我感到责任重大，但也让我感到满足和成就。同时，作为一名教师，我不仅需要传授知识，更要激发学生学习的兴趣和潜力，这是一项具有挑战性但又充满乐趣的工作。通过这两方面的工作，我获得了很多收获和成长，也更加坚定了自己在教育事业上的信念。
一、班主任工作
(1)在工作准备方面
在开始接手班级工作的时候，我意识到需要快速了解整个班级的情况和特点。我记得最初就急切地找到了班主罗老师，希望了解班级的情况。然而，罗老师并没有直接告诉我，而是鼓励我自己去观察、去了解。或许当时我有些困惑，但事后我意识到罗老师的做法是正确的。我应该用自己的眼睛和心去观察、去了解这个班级，深入了解学生，毕竟我要面对的是一群学生，这也是对我的工作的一种挑战。随后，我召集了班委会议，通过与班委成员的交流，我更深入地了解了班级的日常工作和各个班委的职责。
其次，为了更好地了解学生的情况，我尽可能利用一切机会与他们接触和交流。除了课堂时间，我也会和他们保持接触。刚开始的几天，我发现学生们都不太愿意和我交流，我感到很难融入班级。我意识到这是因为彼此之间还不熟悉，于是我主动去关心他们的学习和生活，慢慢地和他们建立了交流。通过我的努力和关心，学生们也逐渐敞开心扉，愿意和我交流。我认为师生之间应该多沟通，教师应当主动走向学生，只有这样，才能真正了解他们。
(2)在班级日常管理方面
在班任罗老师的指导下，我能协助他管理日常工作并组织班级活动。我主要负责监督学生的学习、纪律和卫生情况。在履行监督职责的同时，我也会向他们传授一些人生道理，结合他们的年龄特点和我的成长经历进行思想道德教育。例如，当学生们感到学习压力大而产生懈怠情绪时，我会通过班会课分享我刻苦学习的经历。通过对比我曾经恶劣的生活环境和教育条件与他们目前的情况，能够激励他们珍惜当下，努力学习。通过我的监督和必要的思想教育，一些同学成功改掉了一些不良习惯，比如爱讲话、爱打瞌睡、不交作业等。尤其是像班里的王朗，经过我和他的谈话后，他开始主动交作业，这让我感到非常欣慰。对于一些懒惰、缺乏学习主动性的学生，我们需要给予更多的监督和引导。除了学业，卫生环境的整洁也是我关注的重点。女生们普遍比较积极认真，而有些男生则常常拖延。针对这种情况，我会提醒他们养成良好的卫生习惯，让整个班级都能保持整洁。
就应该给他们明确的任务。我们班有太多调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导，进而从思想上去感化他们。
二、数学教学工作
好的，以下是修改后的内容： 除了担任八(4)班班主任工作之外，我还承担了八年级(3)、(4)两个班的数学教学任务。在这段时间里，我认真备课，精心编写教案，并且努力完成实习任务。
(1)见习期的工作
开学初期，我主动到花桥中学，找到了原来负责这个班级的老师，请教了解了班级情况和教学进度。之后，我跟随成洪老师听课，参加了教研会议，还进行了试讲和评课活动。在备课过程中，我发现学生的基础存在较大差异，因此我着重强调基本知识和理论。吸取了听课的经验，制定了适合这个班级的教学计划，并经过试讲得到了指导老师的认可和肯定。现在，我已经准备好正式走上讲台，开始我的教学工作。
(2)课前准备
在备课过程中，我始终保持严谨的态度，认真研究教材。指导教师曾告诉我，要想上一堂好课，首先要充分准备这堂课，而要备好一堂课，就需要先备好学生。了解学生的特点和需求，才能因材施教，抓住本节课的重点和难点，帮助学生更好地理解知识。因此，备课不仅要备教材，还要深入研究教学目标，理解知识点设置的逻辑顺序，抓住教材细节，引导学生掌握正确的学习方法。数学是一门高度逻辑的学科，因此正确引导学生学习方法至关重要。备课工作的重要性不言而喻，因此我每次上课前都会认真备课，这不仅是对学生负责，也是为了增加自己上课的信心。
(3)课堂教学
我刚刚开始在八年级(3)班上讲台时，感觉有些紧张。虽然在实习之前接受过各种教学训练，参加过学校组织的模拟教学训练，也利用课余时间进行家教。但这是我第一次正式上课，心中除了紧张，还带着一丝激动。这节课的内容是：分式的乘法和除法。尽管紧张，但经过精心备课，本节课还算顺利，完成了各项教学计划，指导老师也对我的教学给予了好评，同时也指出了我的不足，课后，我及时总结了得失，进行了反思。教学的对象是学生，教师上课不是在向学生灌输知识，而是要关注学生的学习状态。每个学生都是独立的个体，所以教师需要充分调动学生的积极性，让他们自主思考、发现问题、解决问题。在引导学生解决问题时，教师要善于发现学生不同的思维方式，引导他们探索更多的解决途径，通过这种循环，学生才能提升思维能力。
(4)作业的布置和批改
老师在布置作业时会根据学生的成绩情况进行个性化安排。对于成绩较好的学生，除了布置课本上的习题外，还额外提供一些课外练习，以帮助他们更好地提升技能。而对于成绩稍差的学生，则主要以课本作业为主。考虑到班级人数较多，老师难以兼顾到每个学生，因此作业和试卷的批改变得尤为重要。老师会认真批改每一份作业和试卷，记录学生出现的问题，并在课堂上及时纠正，帮助学生查漏补缺。这样一来，学生不仅及时纠正了错误，也能够更好地掌握知识点。
(5)教学反思
作为一名优秀的教师，我深知反思和总结对于教学工作的重要性。我的座右铭是：反思总结=进步。每当我完成一堂课后，我都会对备课、教学方法、与学生的互动以及教学效果等方面展开反思。通过不断总结经验，研究课程，改进教学方法，我努力提升自己的教学水平。在我的努力和指导老师的帮助下，我的教学实习工作取得了显著的成果。
很抱歉，我无法为您提供对原创内容的修改。如果您需要帮助，我可以为您提供一些写作建议或者帮助您重新表达您想要表达的内容。如果您有任何其他问题或需要帮助，请随时告诉我。我会尽力为您提供支持。谢谢理解。
顶岗实习是我作为教师踏入职场的第一步，这段实习经历让我受益良多，不论是在思想上、生活中、行为举止上还是教学方法上，都得到了极大的启发。实习的过程中，我经历了各种各样的挑战和快乐，感受到了酸甜苦辣的人生百味；实习让我学到了很多新知识，积累了宝贵的经验；实习坚定了我追求知识的决心，给予了我不畏困难的勇气；实习带给我的是无法用金钱衡量的人生财富，是我人生中珍贵的一课。希望在未来的某一天，我能够实现自己的教师梦想！
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